دانستنی‌های سلامتی

شربت ضد سرفه طبیعی قوی و یک منبع بی نظیر ضدبیماری را بشناسید

شربت ضد سرفه طبیعی آب آناناس

آب آناناس ماده ای به نام لایتیک (Lytic) دارد که باعث دفع ترشحات ریه یا موکوس می شود. طی تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۰ منتشر شد تاثیر خوب آب این میوه را در درمان سرفه و به عنوان یک شربت ضد سرفه طبیعی و قوی ثابت گردید.

آب آناناس یک شربت ضد سرفه طبیعی قوی است. هر چند سرفه واکنش طبیعی بدن برای بیرون راندن بعضی از ترشحات و ذرات از ریه ها است، ولی در مواقعی خیلی ناراحت کننده است به طوری که مانع از خواب و استراحت خودمان و دیگران  می شود. در این مقاله نت نوشت سعی دارد داروی گیاهی خانگی با آب آناناس را که بر اساس تحقیقات علمی موثر بودن آن در درمان سرفه ثابت شده است، به شما معرفی کند.

بیشتر بخوانید: بیماری cf چیست؟ سرفه کردن کودکان را جدی بگیرید

بیشتر بخوانید: خواص دمنوش چای کوهی به عنوان درمان تضمینی سرماخوردگی

 شربت ضد سرفه طبیعی

آب آناناس می تواند سرفه را رفع کند؟

آب آناناس ماده ای به نام لایتیک (Lytic) دارد که باعث دفع ترشحات ریه یا موکوس می شود. طی تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۰ منتشر شد تاثیر خوب آب این میوه را در درمان سرفه و به عنوان یک شربت ضد سرفه طبیعی و قوی ثابت گردید.

بیشتر بخوانید: درمان آلرژی فصلی پاییز و راهکارهای رهایی از حساسیت

تاثیرات مفید آب آناناس

درست است که مطالعات بر روی شربت ضد سرفه طبیعی با آب آناناس هنوز ادامه دارد ولی خواص درمانی این آبمیوه زیاد است. آب آناناس آنزیمی به نام بروملائین (Bromelain) با خاصیت ضد درد و ضد تورمی دارد. این ماده عوارض ناشی از آسم و مشکلات تنفسی را درمان و با سلول های سرطانی می جنگد. هر چند ثابت نشده این آنزیم چه گونه سرفه را درمان می کند ولی به دلیل خواصی که این آنزیم دارد روشن است باعث رفع سرفه می شود.

خواص آناناس

شربت ضد سرفه طبیعی

آب آناناس یک شربت ضد سرفه طبیعی

منبع سرشار ویتامین C که حفاظت کننده سیستم ایمنی بدن است. فیبر زیاد این ماده برای دستگاه گوارش و هضم غذا فایده زیادی دارد. منگنز موجود در این میوه روند پیری را کند می کند و یکی از سوپر غذاهای ضد پیری محسوب می شود. بتاکاروتن، مس، روی و فولیت (folate)  موجود در آناناس درمان گیاهی خوبی برای ناباروری است.

روش درست کردن شربت ضد سرفه طبیعی با آب آناناس

در این مقاله دو روش برای تهیه شربت ضد سرفه طبیعی به شما ارائه می شود.

این روش طبق طب قدیم هندی به شرح زیر است:

آب آناناس           :  یک فنجان

نمک                  :   خیلی کم

فلفل سیاه          : خیلی کم

عسل                 : یک و نیم قاشق غذاخوری

بعد از مخلوط کردن آن ها محلول به دست آمده را به صورت سه بار در روز و هر بار یک چهارم فنجان میل کنید.

این روش که یافته های تحقیقات امروز هم در آن در نظر گرفته شده است به شرح زیر است :

آب آناناس            :            یک فنجان

نمک                   :            کمی

فلفل سیاه           :            کمی

عسل                 :            یک و نیم قاشق غذاخوری

زنجبیل                :            یک شاخه ۵ سانتیمتری

آب لیمو ترش تازه   :          یک چهارم فنجان

فلفل قرمز            :            نصف قاشق چای خوری

دستور مصرف : روی سه بار و هر بار یک چهارم فنجان میل کنید.

چه از این روش ها چه از سایر روش های گیاهی یا شیمیایی برای درمان سرفه استفاده کنید همیشه ۸ لیوان آب در طول روز  بنوشید تا ترشحاتی که باعث سرفه می شود از بدن خارج شود.

برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا