بازی کودک در محیط طبیعت
زندگی و سلامت

بگذارید کودک با خاک بازی کند؛ فواید خاک برای سلامتی کودکان

زمان مطالعه: ۱ دقیقه

آیا به عنوان یک پدر و مادر دلسوز و وظیفه شناس، باید کودکمان را به بازی و فعالیت در محیط بیرون از خانه (با خاک و گل و سنگ و چوب) تشویق کنیم یا اینکه مانعش شویم ؟

آیینه تهران

این مطلب را در نت نوشت بخوانید : مادران بالای ۳۰ سال و تولد کودکان با هوش تر

آیا میکروب ها برای سیستم ایمنی بدن کودک مفید است؟

(اجازه بده میکروب ها را بخورد)، عنوان کتابی است که با هدف تشویق والدین به سهولت در بهداشت کودکان، توسط دو متخصص میکروبیولوژی نگاشته شده است.

محققان این کتاب توصیه می کنند، اجازه دهید که کودکتان در بیرون از خانه با گل و لای بازی کند و با جهان طبیعی در ارتباط باشد.

البته منظور این نیست که پدر و مادر همه مسائل بهداشتی کودک، مانند شستن دست پس از استفاده از سرویس بهداشتی و یا عدم تعامل مستقیم با فردی که سرما خورده است را ندیده بگیرند.

آنها پایه تحقیقات خود را بر میکروب های روده قرار داده اند.

امروزه با وجود انواع آنتی بیوتیک و واکسن، به راحتی میکروب ها از بین رفته و بیماری های عفونی درمان می شوند.

اما در این بین میکروب های مفید _همان هایی که اجازه می دهند سیستم ایمنی بدن توسعه یابد _ نیز از بین می روند.

هر زمانی که سیستم ایمنی بدن کودک با یک میکروب بی خطر مواجه شود،می آموزد که چطور آن را نادیده بگیرد و یا حداقل تحمل کند.

و اگر سیستم ایمنی بدن کودک این شرایط را تجربه نکند نابالغ باقی خواهد ماند.

این مطلب را در نت نوشت بخوانید : تکالیف منزل مانع از رشد و توسعه استعدادهای کودکان می شود، راه حل چیست؟

فواید روانی بازی و فعالیت در محیط های طبیعی

بازی در محیط بیرون از محیط خانه

_ صرف وقت در محیط طبیعت و بیرون از خانه، به تولید آندور فین کمک می کند و در نتیجه احساس تندرستی و خوشحالی را افزایش می دهد.

_ در فضای بیرون از منزل بودن به تنظیم ساعت بیولوژیک کمک کرده و خواب آرامی را فراهم می کند.

_ ارتباط با حیوانات اهلی در محیط طبیعت و نوازش کردن آنها باعث رها شدن هورمون اکسی توسین شده که احساس امنیت و ایمنی را در کودک به وجود می آورد.

_ راه رفتن، دویدن و فعالیت در بیرون از خانه چند برابر فعالیت در خانه است، و این برای تمام افراد خانواده مفید است.

_ بازی با سنگ،  چوب ، خاک، و سایر مواد طبیعی قدرت خلاقیت کودک را افزایش می دهد،کودک با ابتکار شخصی خود این مواد را در اختیار گرفته و واکنش های خاص خواهد داشت.

_ و هم چنین کودک با بازی کردن در طبیعت احترام و عشق به محیط زیست را فرا خواهد گرفت.

 

 

 

 

 

به کانال تلگرام نت نوشت بپیوندید به صفحه اینستاگرام نت نوشت بپیوندید

پاوو

برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذاید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا