Informasi Bandar Togel
Nama Situs ROGTOTO 🔥
Jenis Permainan 🎲Togel Online, 🎰Slot Online, 💸Live Casino Online
Minimal Deposit 💰Rp 5.000
Metode Deposit 🟢Transfer Bank, 🔵E-Wallet, 🟠Pulsa
Mata Uang IDR (Indonesian Rupiah)
Jam Operasional 24 Jam Online
Rating ⭐⭐⭐⭐⭐ 9,875,412 User
Daftar Sekarang KLIK DISINI

ROGTOTO ✈️ menjadi 10 Situs Judi Bandar Togel Online Terpercaya di indonesia

ROGTOTO adalah salah satu dari sepuluh situs judi bandar togel online terpercaya di Indonesia. Sebagai sebuah platform yang handal dan aman, ROGTOTO memberikan pengalaman bermain togel online terbaik kepada para pemain di seluruh Indonesia. Dengan layanan terbaik dan keunggulan yang dimiliki, ROGTOTO telah diakui sebagai salah satu pilihan utama bagi para penggemar togel online di Indonesia.

Kenyamanan Bertaruh di ROGTOTO ✈️

ROGTOTO adalah pilihan yang tepat bagi Anda yang ingin bermain Togel Online dengan nyaman. Mereka menawarkan fitur-fitur dan keunggulan yang akan menjadikan pengalaman judi Anda lebih memuaskan. Berikut adalah beberapa alasan mengapa ROGTOTO layak dipertimbangkan:

1. Antarmuka Pengguna yang Mudah Digunakan

ROGTOTO hadir dengan antarmuka pengguna yang simpel dan intuitif, sehingga memudahkan pemain dalam navigasi dan penggunaan platform ini. Anda tidak perlu memiliki pengetahuan teknis yang tinggi untuk dapat menggunakan ROGTOTO dengan lancar.

2. Aksesibilitas yang Fleksibel

ROGTOTO dapat diakses melalui komputer, laptop, atau perangkat mobile, sehingga Anda dapat bermain togel online kapan saja dan di mana saja sesuai dengan keinginan Anda. Fleksibilitas ini memungkinkan Anda untuk tetap merasakan keseruan bermain togel meskipun sedang dalam perjalanan.

3. Keamanan Data yang Terjaga

ROGTOTO memiliki sistem keamanan yang terpercaya dan dijamin tidak akan memberikan akses atau membocorkan data pribadi Anda kepada pihak ketiga yang tidak berwenang. Dengan demikian, Anda dapat merasa aman dan tenang saat bermain togel online di platform ini.

4. Proses Transaksi yang Cepat dan Aman

ROGTOTO menyediakan metode pembayaran yang lengkap dan aman, serta memastikan proses deposit dan penarikan dana dilakukan dengan cepat dan efisien. Anda tidak perlu khawatir tentang keamanan dana Anda saat bertransaksi di ROGTOTO.

5. Bonus dan Promosi Menarik

ROGTOTO memberikan bonus dan promosi menarik kepada para pemainnya, termasuk bonus deposit, cashback, dan event-event menarik lainnya. Dengan demikian, Anda dapat memperoleh keuntungan tambahan dan menambah keseruan bermain togel di ROGTOTO.

Dengan semua keunggulan dan fitur yang ditawarkan, ROGTOTO merupakan pilihan terbaik untuk Anda yang ingin merasakan kenyamanan bertaruh dan pengalaman judi togel online yang memuaskan. Jadi, segeralah bergabung dengan ROGTOTO dan nikmati sensasi bermain togel online dengan maksimal.

Keunggulan ROGTOTO sebagai Situs Judi Bandar Togel Online Terpercaya

ROGTOTO merupakan salah satu situs judi bandar togel online terpercaya di Indonesia yang memiliki banyak keunggulan. Para pemain togel online dapat merasa yakin dan nyaman saat bermain di ROGTOTO berkat keamanan, keandalan, dan reputasi yang dimiliki oleh situs ini.

  • Keamanan terjamin: ROGTOTO menjaga kerahasiaan data pribadi para pemainnya dan melindungi informasi mereka dari akses yang tidak sah. Dengan sistem keamanan yang canggih, para pemain dapat bermain tanpa khawatir mengenai kebocoran data.
  • Keandalan dan kecepatan: ROGTOTO menyediakan akses yang lancar dan cepat ke berbagai permainan togel online. Dengan server yang kuat dan memiliki performa tinggi, pemain dapat menjalankan taruhan mereka dengan lancar dan tanpa gangguan.
  • Reputasi yang baik: ROGTOTO telah memiliki reputasi yang baik di kalangan pemain togel online. Mereka dikenal sebagai situs yang dapat dipercaya dan terpercaya dalam menyediakan permainan togel online yang adil dan transparan.

Dengan keunggulan-keunggulan tersebut, ROGTOTO menjadi pilihan terbaik untuk para pemain togel online di Indonesia. Keamanan, keandalan, dan reputasi yang dimiliki oleh ROGTOTO membuat pemain dapat bermain dengan nyaman dan percaya diri.

Layanan Terbaik dari ROGTOTO untuk Pemain Togel Online

Di ROGTOTO, kami mengutamakan kepuasan dan kenyamanan para pemain togel online. Untuk itu, kami menyediakan layanan terbaik yang dapat memberikan pengalaman bermain yang optimal. Berikut adalah beberapa jenis layanan unggulan yang kami tawarkan:

1. Proses Pendaftaran yang Mudah

Kami menyadari betapa pentingnya kemudahan dalam proses pendaftaran bagi para pemain. Oleh karena itu, di ROGTOTO, proses pendaftaran hanya membutuhkan beberapa langkah sederhana dan tidak memakan waktu lama. Pemain dapat langsung mengisi formulir pendaftaran melalui website kami dan akan segera mendapatkan akun pribadi untuk memulai permainan.

2. Deposit dan Penarikan Dana yang Cepat

Kami juga memahami bahwa kecepatan deposit dan penarikan dana merupakan faktor penting bagi para pemain. ROGTOTO menyediakan berbagai metode pembayaran yang aman dan terpercaya, termasuk transfer bank dan dompet digital. Pemain dapat dengan mudah melakukan deposit dan menarik dana kapan saja, sehingga proses transaksi menjadi lebih efisien.

3. Layanan Pelanggan Responsif dan Ramah

Kami memiliki tim layanan pelanggan yang siap memberikan bantuan dan jawaban atas pertanyaan para pemain. Tim kami tersedia 24/7 melalui live chat, telepon, dan email. Kami sangat menghargai setiap masukan dan keluhan dari pemain, dan kami selalu berusaha memberikan solusi yang terbaik sesuai dengan kebutuhan mereka.

Dengan layanan terbaik ini, ROGTOTO berkomitmen untuk memberikan pengalaman terbaik kepada setiap pemain togel online. Kami selalu berusaha meningkatkan kualitas layanan kami agar pemain merasa puas dan nyaman bermain bersama kami.

ROGTOTO sebagai Bandar Togel Online Terpercaya di Indonesia

ROGTOTO diakui sebagai bandar togel online terpercaya di Indonesia, dengan reputasi yang telah dibangun selama bertahun-tahun. Platform judi ini menawarkan keamanan, integritas, dan transparansi yang tinggi kepada para pemainnya.

Keamanan merupakan prioritas utama ROGTOTO. Mereka menggunakan teknologi keamanan terkini untuk melindungi data pribadi dan transaksi keuangan para pemain. Informasi pribadi Anda akan selalu dijaga dengan kerahasiaan yang tinggi.

Faktor-faktor yang membuat ROGTOTO menjadi bandar togel online terpercaya:

  1. Integritas: ROGTOTO menjunjung tinggi integritas dalam semua aspek operasi mereka. Mereka memastikan bahwa permainan yang ditawarkan adil dan tidak ada campur tangan dari pihak ketiga.
  2. Transparansi: ROGTOTO memberikan informasi yang jelas dan komprehensif kepada para pemain tentang aturan permainan, kebijakan, dan prosedur yang berlaku. Tidak ada unsur penipuan atau manipulasi dalam operasional mereka.
  3. Pelayanan Pelanggan yang Berkualitas: ROGTOTO memiliki tim layanan pelanggan yang responsif dan siap membantu pemain dengan pertanyaan, masalah teknis, atau keluhan lainnya. Pemain dapat menghubungi mereka melalui berbagai saluran komunikasi yang disediakan.

ROGTOTO juga telah dikenal sebagai bandar togel dengan pembayaran yang cepat dan lancar. Mereka memproses semua transaksi dengan cepat dan efisien, sehingga pemain dapat menikmati kemenangan mereka tanpa harus menunggu terlalu lama.

Jika Anda mencari pengalaman bermain togel online yang aman, adil, dan terpercaya di Indonesia, ROGTOTO adalah pilihan yang tepat. Mereka telah membuktikan diri sebagai salah satu bandar togel online terbaik di negara ini dengan layanan unggul dan reputasi yang baik.

Keamanan dan Privasi di ROGTOTO

ROGTOTO sangat menjaga keamanan dan privasi para pemainnya dengan sungguh-sungguh. Mereka mengambil langkah-langkah yang kuat untuk melindungi informasi pribadi dan dana para pemain. Keamanan data dan privasi adalah prioritas utama ROGTOTO dalam menciptakan sebuah lingkungan bermain togel online yang aman.

Berikut ini beberapa langkah yang diambil oleh ROGTOTO untuk menjaga keamanan dan privasi pemain:

  1. Menggunakan enkripsi yang kuat untuk melindungi informasi pribadi pemain dari akses yang tidak sah.
  2. Memiliki sistem perlindungan yang canggih untuk mencegah adanya kebocoran data atau serangan siber.
  3. Memastikan bahwa dana pemain disimpan dalam rekening bank terpercaya dan dijaga dengan ketat.
  4. Mematuhi standar keamanan dan privasi yang ditetapkan oleh regulator perjudian online.

Dengan mengikuti standar-standar keamanan yang ketat ini, ROGTOTO memberikan kepercayaan kepada para pemain bahwa informasi pribadi dan dana mereka aman dan terlindungi.

Bermain Togel Online dengan ROGTOTO ✈️

Apakah Anda tertarik untuk bermain togel online? ROGTOTO adalah pilihan yang tepat untuk Anda! Bagian terakhir dari artikel ini akan memberikan informasi praktis tentang bagaimana Anda dapat bermain togel online dengan ROGTOTO. Di sini, Anda akan menemukan langkah-langkah untuk bergabung dengan ROGTOTO, tips bermain, dan penawaran promosi yang tersedia.

Langkah pertama untuk bergabung dengan ROGTOTO adalah mendaftar sebagai anggota. Cukup kunjungi situs web mereka dan ikuti panduan pendaftaran yang jelas dan mudah dipahami. Setelah mendaftar, Anda dapat melakukan deposit dan mulai bermain togel online dengan nyaman dan aman.

Agar mendapatkan pengalaman bermain togel online terbaik, di sini ada beberapa tips yang dapat Anda ikuti. Pertama, kenali peraturan dan jenis taruhan yang tersedia di ROGTOTO. Dengan memahami aturan dan strategi permainan, Anda dapat meningkatkan peluang kemenangan Anda. Kedua, kelola keuangan Anda dengan bijak. Tetapkan batas taruhan dan jangan bermain melebihi kemampuan finansial Anda.

ROGTOTO juga menawarkan sejumlah penawaran promosi yang menarik bagi pemainnya. Anda bisa mendapatkan bonus deposit, cashback, atau hadiah menarik lainnya. Pastikan untuk memanfaatkan penawaran promosi ini agar Anda dapat meningkatkan keuntungan saat bermain togel online dengan ROGTOTO.

Keyword Terkait :

  • Rogtoto
  • rog toto
  • link Rogtoto
  • login Rogtoto
  • situs Rogtoto
  • situs toto togel
  • situs togel terbesar
  • situs togel resmi
  • situs bo togel
  • situs toto
  • situs togel terpercaya
  • situs bandar togel
  • situs togel online
  • situs togel 4d
  • agen togel resmi
  • agen togel terbesar
  • agen togel terpercaya
  • agen togel 4d
  • agen togel online
  • bandar togel terbesar
  • bandar togel terpercaya
  • bandar togel resmi
  • bandar togel 4d
  • bandar togel online
  • bandar togel hadiah terbesar
  • bo togel terbesar
  • bo togel asia
  • bo togel bet 100
  • bo togel resmi
  • bo togel terpercaya
© ROGTOTO ✈️ menjadi 10 Situs Judi Bandar Togel Online Terpercaya di indonesia
لایه برداری پوست: با این روش‌ها پوست بدن را سم زدایی کنید و شاداب و جوان بمانید - نت نوشت
دانستنی‌های سلامتی

لایه برداری پوست: با این روش‌ها پوست بدن را سم زدایی کنید و شاداب و جوان بمانید

لایه برداری پوست
۲+

اگر در چهره علائمی مثل تورم، کدری، تیرگی و عدم شفافیت مشاهده کردید یعنی این که نیاز به لایه برداری پوست دارید. یکی از راه‌های آن سم زدایی پوست با سنگ یشم است.

لایه برداری پوست با برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام روش بسیار ساده دیگری در زیباسازی و سلامت محسوب می‌شود.

اگر این روش‌ها را بتوانید هفته‌ای یک بار انجام دهید کمک زیادی به سم زدایی پوست تان کرده اید. آن هم در شرایط آب و هوایی امروز که در بیشتر شهرها پوست در معرض سم‌های زیادی قرار دارد.

فهرست عناوین این مطلب

لایه برداری پوست

سم زدایی با سنگ یشم

در حال حاضر ابزاری به عنوان رولر یا غلتک توسط بعضی از شرکت‌های تولید کننده محصولات زیبایی و مراقبتی پوست یا کلینیک‌های زیبایی به مشتریان عرضه می‌شود تا به وسیله آن پوست صورت را ماساژ داده و سموم را از آن خارج کنند.

ولی طبق طب سنتی چین باستان برای این کار به یک غلتک از نوع سنگ یشم (Jade roller) احتیاج دارید.

غلطک یا رولر سنگ یشم چیست؟

لایه برداری پوست با سنگ یشم

لایه برداری پوست با سنگ یشم

یک ابزار دسته دار که در دو طرف آن دو قطعه سنگ یشم (یا امروزه چرخ‌های گردانی) روی حلقه هایی نصب شده تا به صورت غلتان درآید. این وسیله که متعلق به چین باستان است به عنوان ابزاری برای سم زدایی پوست مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

امروزه غلتک هایی ساخته شده است که می‌توانید برای ماساژ صورت و نفوذ بهتر کرم در پوست و سم زدایی پوست با سنگ یشم از آن‌ها استفاده کنید. ولی در چین باستان از سنگ نیمه قیمتی یشم یا جید استفاده می‌شود.

توجه کنید منظورمان رولرهای سوزن دار که برای میکرونیدلینگ استفاده می‌شود نیست. چون میکرونیدلینگ حتما باید زیر نظر پزشک و در مطب انجام شود.

سنگ‌های نیمه قیمتی چیست؟

این سنگ‌ها به عنوان بخشی از طب مکمل شناخته می‌شوند. خیلی گران بها نیستند ولی به دلیل رنگ و کانی‌های موجود در آن‌ها طرفداران طب سنتی معتقدند هر کدام از آن‌ها تاثیر خاصی روی بدن انسان دارد و می‌تواند ضمن درمان یک بیماری توسط پزشک متخصص، از سنگ‌ها به عنوان یک درمان کمکی استفاده کرد.

یشم یا جید (Jade) یکی از این سنگ‌ها است. تمدن‌های قدیم مثل هند، چین، سرخ پوستان و حتی از آن قدیمی تر اقوامی مثل آزتک‌ها و مایاها از این سنگ برای درمان یا انجام مراسم مذهبی استفاده می‌کردند.

در چین قدیم از رولر یا غلتک این سنگ برای زیبایی و دفع سموم پوست صورت استفاده می‌شد.

استفاده از رولر در پزشکی مدرن

طی سال‌های اخیر استفاده از این رولرها و سم زدایی پوست با سنگ یشم در بعضی از کلینیک‌های زیبایی باب شده است.

بعضی از شرکت‌ها هم اقدام به تولید آن‌ها ( البته نه از نوع سنگی ) کرده اند تا فرد بتواند در خانه یک دستگاه اختصاصی برای ماساژ صورت داشته باشد. با حرکت دادن غلتک بر روی پوست فشار ملایمی به پوست وارد می‌شود که پزشکان معتقدند باعث متوازن شدن مایعات پوستی و خروج سموم از پوست می‌شود.

یک متخصص زیبایی در کلینیکی در نیویورک که از این وسیله استفاده می‌کند اعتقاد دارد : ” حرکت غلتک روی پوست مثل ورزش کردن بدن است.”

با حرکت غلتک بر روی پوست چند اتفاق می‌افتد که از نظر علمی هم درست است:

  • گردش خون بهتر می‌شود چون غلطک مثل ماساژ عمل می‌کند.
  • به دلیل جمع شدن مایعات در بعضی از قسمت‌های صورت مثل روی گونه حرکت غلتک آن‌ها را متوازن می‌کند. در نتیجه پف زیر چشم از بین می‌رود.
  • خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد. در واقع مثل یک ورزش باعث سفت شدن عضلات صورت و کاهش چین و چروک‌ها می‌شود.
  • سلول سازی پوست را سریع تر می‌کند. با گردش غلتک روی پوست سلول‌های مرده سریع تر کنده شده و جای آن‌ها سلول‌های جدید که زیر آنها مخفی مانده اند ظاهر می‌شود.
  • جذب کرم‌های پوست با کمک این غلطک بهتر صورت می‌گیرد پس تاثیر کرم‌ها بیشتر می‌شود.

اکنون متخصصان زیبایی بخصوص در کلینیک‌های پوست اعتقاد دارند بعد از استفاده از رولر سنگ یشم و سم زدایی پوست با سنگ یشم پوست شفاف تری خواهید داشت.

نحوه استفاده از رولر سنگ یشم برای لایه برداری پوست با سنگ یشم

برای سم زدایی پوست با سنگ یشم بعد از تمیز کردن پوست کرم روز یا شب، کرم مرطوب کننده یا سرم پوست تان را بزنید. بعد غلتک را بر خلاف جاذبه زمین روی قسمت‌های مختلف گردن و صورت حرکت دهید.

به این ترتیب هم کرم‌ها بهتر جذب پوست می‌شود هم به دلیل گردش سرعت جریان خون پوست شاداب تری دارید. اگر قبل از استفاده رولر را به مدت نیم ساعت در فریزر بگذارید تاثیر آن به دلیل سرد شدن سنگ بهتر است. کاملا درست است.

همان گونه که در مطالب قبلی نت نوشت خدمتتان گفته شد مثلا با گذاشتن یخ گیاهی بر روی پوست باعث می‌شوید پف زیر چشم از بین رفته و پوست شاداب تری داشته باشید.

چان یکی از متخصصان زیبایی چینی معتقد است با این ماساژ شما تاثیر کرم‌های ضد پیری و رفع چین و چروک را صد چندان می‌کنید. چون سنگ یشم دارای خواص ضد پیری روی پوست است.

تمیز کردن غلتک

بدیهی است بعد از هر بار استفاده و سم زدایی پوست با سنگ یشم باید این غلتک را پاک کرد. می‌توانید با شوینده‌ای که برای پوستتان استفاده می‌کنید آن را تمیز کنید.

طرفداران سنگ درمانی معتقدند سنگ‌ها را باید مثل باطری تلفن همراه دوباره شارژ کرد. در غیر این صورت سنگ خاصیت درمانی خود را از دست می‌دهد و به جای آن که مفید باشد، مضر می‌شود.

توصیه آنان برای شارژ دوباره سنگ ها، قرار دادن آن‌ها را در آب نمک ( یا نمک دریا یا آب دریا باشد ) به مدت نیم ساعت است. بعد حدود یکی دو ساعت باید در نور مستقیم خورشید قرار داده شوند تا دوباره خواص درمانی خود را بازیابد.

لایه برداری پوست با برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام

برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام باعث از بین رفتن سلول‌های شاخی (عامل زبری پوست) می‌شود

برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام باعث از بین رفتن سلول‌های شاخی (عامل زبری پوست) می‌شود

برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام باعث از بین رفتن سلول‌های شاخی (عامل زبری پوست) شده، سلول‌های مرده پوست سریع تر از بین رفته و با گردش بهتر جریان خون در پوست بدن؛ پوست صاف تر، شفاف تر و سالم تر می‌شود. این یک روش عالی برای سم زدایی و لایه برداری پوست است.

بهتر است قبل از یک اسپا، یا یک حمام درست و حسابی یا حتی یک دوش ساده برس را بر روی پوست خشک بکشید.

فواید برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام

این روش لایه برداری پوست قبل از حمام فواید زیادی دارد:

  • گردش بهتر جریان خون و در نتیجه تغذیه بهتر پوست
  • از بین رفتن سلولیت
  • سم زدایی پوست
  • کمک به درمان بیماری‌های گوارشی
  • سلامت غده‌های لنفاوی
  • پاک شدن منافذ پوست و جدا شدن ذرات و سموم جذب شده
  • کاهش وزن به دلیل ماساژی که در نتیجه حرکت برس بر روی پوست داده می‌شود
  • افزایش شادابی و نشاط و انرژی در نتیجه افزایش گردش جریان خون در پوست
  • کاهش استرس
  • عملکرد بهتر کلیه ها: از آن جا که عملکرد کلیه ها، کبد و پوست با هم در ارتباط است سم زدایی پوست فشار کمتری به کلیه برای سم زدایی وارد می‌کند.
  • مناسب برای انواع پوست‌ها حتی پوست‌های خشک که باعث درمان خشکی و تولید سلول‌های جدید می‌شود

انتخاب برس مناسب برای لایه برداری پوست قبل از حمام

برای برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام به چند نکته باید توجه کنید. اولین نکته این که پوست بدن تان باید خشک باشد و دومین نکته انتخاب برس مناسب است و البته سومین نکته روش درست برس کشیدن پوست است که همه را یک به یک برای شما شرح می‌دهیم.

بهتر است برای سم زدایی پوست از برس هایی استفاده کنید که حتما برای پوست بدن تولید شده است. اگر بتوانید از برس هایی که با الیاف طبیعی ساخته شده است استفاده کنید مسلما بهتر است.

در غیر این صورت از برس‌های پلاستیکی هم می‌توانید استفاده کنید.

برس هایی دارای بند یا گیره بهتر است چون با قرار دادن انگشتان در پشت گیره یا بند با تسلط بیشتری می‌توانید بدن تان را برس بزنید. در غیر این صورت می‌توانید از برس‌های دسته بلند هم استفاده کنید.

نحوه برس کشیدن پوست خشک قبل از حمام برای لایه برداری پوست

مرحله اول:

بعد از انتخاب برس مناسب، برس کشیدن را از پاهایتان شروع کنید، سپس ساق و ران‌ها را برس بزنید. سپس شکم، سینه و شانه‌ها و بعد پشت بدن را برس بزنید.

مرحله دوم:

نحوه برس کشیدن باید به صورت دایره وار باشد تا هم فشار و هم گردش خون بهتر صورت گیرد. در نواحی که پوستتان دچار مشکل است مثلا خشکی یا سلولیت بیشتری دارد یا دارای سلول‌های زبر و شاخی است برس را با فشار دایره وار و مدت زمان بیشتری روی پوست بکشید.

مرحله سوم:

در قسمت هایی که غده‌های لنفاوی قرار دارد مثل زیر بغل بهتر است دست‌ها را بالا برده و به صورت حرکت دایره وار در جهت عقربه‌های ساعت برس بزنید.

مرحله چهارم:

تمام پوست بدن تان را می‌توانید برس بزنید. فقط مواظب پوست گردن و صورت تان باشید. این دو ناحیه پوست لطیفی دارد که بهتر است از برس‌های نرم تر مخصوص پوست صورت استفاده کنید.

بهترین زمان لایه برداری پوست با برس زدن

بهترین زمان سم زدایی پوست با برس کشیدن درست قبل از دوش کردن و حمام کردن است. قبل از آن که دوش حمام را باز کنید در حالی که بدن تان خشک است بهترین زمان سم زدایی، پاک کردن سلول‌های پوستی و از بین بردن سلول‌های مرده است.

اثرات جانبی

سعی کنید این روش لایه برداری پوست قبل از حمام را محدود به هفته‌ای یک یا دوبار بار برای پوست‌های چرب، دو بار در ماه برای پوست‌های معمولی و یک بار در ماه برای پوست‌های خشک نمایید تا پوست زیاد تحریک نشود.

در صورتی که هر بار قبل از هر حمام یا دوش از این روش استفاده کنید ممکن است شاهد التهابات و حساس شدن پوست شوید.

با توجه به نوع پوست تان، نحوه زندگی تان مثل شهری که در آن زندگی می‌کنید و میزان آلودگی بعد از مدتی به راحتی تعداد مورد نیاز سم زدایی پوست بدن تان را با روش برس کشیدن متوجه خواهید شد.

انواع روش‌های سم زدایی و لایه برداری پوست در حمام

قدیم الایام سم زدایی و لایه برداری پوست در حمام صورت می‌گرفت. اما حمام سم زدایی یکی دو ساعته پر از بخار و کیسه کشی با سفیداب و لیف پر از کف و آب کشی با شستن سر و صورت و پاها با آب سرد در انتهای حمام جای خود را به دوش گرفتن‌های چند دقیقه‌ای داده است.

حمام سم زدایی پرتقال و گل محمدی

در این حمام بهتر است از روغن پرتقال وحشی و روغن خالص گل محمدی استفاده کنید. ما ترکیبات فوق العاده سم زدایی در حمام را برایتان می‌نویسیم.

ولی هر کدام را نتوانستید پیدا کنید یا شکی در پیدا کردن نوع خالص آن دارید از خواص بقیه مواد بهره بگیرید.

مواد لازم:

  • جوش شیرین: یک فنجان
  • آب لیموترش تازه: نصف فنجان
  • نشاسته ذرت: یک قاشق غذاخوری
  • نمک دریا: نصف فنجان
  • روغن بادام: یک و نیم قاشق چای خوری
  • روغن نارگیل: یک قاشق چای‌خوری
  • روغن فندق: یک قاشق چای خوری
  • روغن گل محمدی: چند قطره
  • روغن پرتقال وحشی: چند قطره

روش تهیه حمام سم زدایی:

ابتدا مواد خشک مثل جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید. در ظرف دیگری بقیه مواد را که شامل انواع روغن و آب لیموترش تازه است مخلوط کنید. حالا همه مواد را با هم ترکیب کرده و هم بزنید. اجازه بدهید این ترکیب به مدت ۱ تا ۲ روز در فضای اتاق بماند و خشک شود.

این ترکیب را می‌توانید در یخچال تا ۳ هفته نگهداری کنید. حالا کافی است آن را به وان حمام اضافه کنید و بیست دقیقه‌ای در آن با آرامش پوستتان را سم زدایی کنید و طراوت ببخشید.

لایه برداری پوست با وانیل و یاسمن

اگر به دنبال یک احساس خوب، بازسازی سلول‌ها و یک راه آرامش بخش و سم زدایی در حمام می‌گردید از این ترکیب استفاده کنید.

  • نمک دریا: نصف فنجان
  • نمک اپسوم (یا منیزیم سولفات): یک فنجان
  • روغن گل یاسمن: ۳ قطره
  • روغن لیمو: ۳ قطره
  • عصاره وانیل: ۸ قطره

همه مواد را در یک ظرف پلاستیکی یا سرامیکی مخلوط کنید و روی آن را بپوشانید. از این ترکیب مثل یک اسکراب استفاده کنید.

ولی قبل از مصرف دوباره آن را به خوبی به هم بزنید. از این ترکیب می‌توانید هر بار برای اسکراب بدن بین ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید.

اسکراب زنجبیل برای پاکسازی و لایه برداری پوست

زنجبیل خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی بسیار خوبی دارد. این اسکراب قادر است سمومی را که در نتیجه استفاده از انواع آرایش‌ها روی پوست تان جمع شده پاک کرده و ظاهری صاف و درخشان به آن ببخشد. برای سم زدایی در حمام از این مواد استفاده کنید.

مواد لازم:

  • زنجبیل تازه: ۱ عدد متوسط
  • نمک دریا: ۱ قاشق غذاخوری
  • لیموترش تازه: ۱ قاشق غذاخوری یا چند قطره روغن لیمو

زنجبیل را بکوبید. مواد را در یک ظرف پلاستیکی مخلوط کرده و در آن را بپوشانید. این ترکیب را به محض درست کردن قبل از حمام استفاده کنید.

حمام سم زدای نمک مخصوص کمردرد

نمک اپسوم به دلیل ترکیبات آن که حاوی منیزیم و سولفات می‌باشد، یک درمانگر طبیعی برای رفع کمردرد و گرفتگی عضلات است. رفع التهابات و سم زدایی پوست از دیگر خواص این نوع نمک است. از این ترکیب استفاده کنید:

  • نمک اپسوم: دو فنجان
  • جوش شیرین: ۱ فنجان
  • روغن نعنا فلفلی: ۱۰ قطره
  • روغن اکالیپتوس: ۶ قطره
  • روغن رزماری: ۵ قطره
  • روغن اسطوخودوس یا لاوندر: ۶ قطره
  • روغن دارچین: ۵ قطره
  • گل‌های اسطوخودوس خشک شده: ۲ قاشق غذاخوری

ابتدا نمک و جوش شیرین را در یک ظرف پلاستیکی با هم مخلوط کنید. سپس روغن‌ها را اضافه کرده و خوب به هم بزنید. ترکیب را در یک ظرف شیشه‌ای دردار بریزید و هر بار یک فنجان از این ترکیب را برای حمام استفاده کنید.

سم زدایی و آرامش و لایه برداری پوست با نمک

لایه برداری باعث شادابی پوست می‌شود

لایه برداری باعث شادابی پوست می‌شود

در صورتی که بتوانید از نمک‌های دریاچه‌های نمک مثل ارومیه پیدا کنید که بهترین انتخاب را داشته اید. در غیر این صورت برای سم زدایی در حمام سعی کنید از سنگ نمک استفاده کنید نه از نمک‌های تصفیه شده ید دار. این ترکیب را درست کنید:

  • نمک دریا: یک و نیم فنجان
  • نمک اپسوم: نصف فنجان
  • خاک رس (با دانه ریز): یک هشتم فنجان
  • روغن اسطوخودوس: ۷ قطره

همه مواد را می‌توانید در یک ظرف شیشه‌ای ریخته و با یک قاشق یا چنگال چوبی یا پلاستیکی مخلوط کنید. هر بار مقداری از این ترکیب را به حمام برده تا به عنوان اسکراب از آن استفاده کنید.

سم زدایی در حمام با اسطوخودوس، رزماری و نمک

این اسکراب خوش رایحه علاوه بر تمیز کردن پوست و سم زدایی آرامش بخش هم هست. خاصیت ضد درد رزماری در تسکین دردها باعث می‌شود تا این اسکراب را قبل از خواب به شما توصیه کنیم. این اسکراب را این طور تهیه کنید:

  • نمک دریا: ۱ فنجان
  • نمک اپسوم: سه چهارم فنجان
  • جوش شیرین: یک چهارم فنجان
  • رزماری تازه خرد شده: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
  • روغن رزماری: ۶ تا ۸ قطره
  • روغن اسطوخودوس: ۱۰ قطره

ابتدا نمک‌ها و جوش شیرین را در یک ظرف شیشه‌ای یا پلاستیکی مخلوط کنید.

سپس روغن‌ها را اضافه کرده و با یک قاشق چوبی یا پلاستیکی مواد را خوب مخلوط کنید. بهتر است آن را در یک ظرف شیشه‌ای تیره نگهداری کنید. در صورتی که ظرف شیشه‌ای تیره ندارید می‌توانید بیرون ظرف را با پارچه‌های تیره بپوشانید.

حمام لایه برداری پوست با شیر خانگی

می توان گفت بهترین حمام سم زدایی خانگی حمام شیر است که علاوه بر سم زدایی، حس طراوت و تازگی خاصی به پوست می‌دهد. پوست‌های خشک و خسته با استفاده از این ترکیب مثل ابریشم نرم می‌شود.

مواد لازم:

  • شیرنارگیل : ۱ فنجان ( می‌توانید از پودر شیر نارگیل هم استفاده کنید)
  • جوش شیرین : نصف فنجان
  • نشاسته ذرت : نصف فنجان

روش تهیه : تمام مواد را در یک ظرف پلاستیکی یا شیشه‌ای مخلوط کنید. اگر دوست دارید می‌توانید یکی از روغن هایی که رایحه‌اش را دوست دارید به این ترکیب اضافه کنید. از این ترکیب باید در وان حمام استفاده کنید. وقتی وان را از آب پر کردید نصف فنجان از این ترکیب را در آب ریخته و حدود نیم ساعت بدن تان را در معرض این ترکیب رفع خشکی پوست قرار دهید.

سم زدایی در حمام با اسطوخودوس

یک حمام سم زدایی با ترکیب ساده از نمک و اسطوخودوس روش ساده‌ای برای آرامش دادن به پوست و روحیه تان است.

مواد لازم:

  • نمک اپسوم: یک فنجان
  • جوش شیرین : ۱ فنجان
  • روغن اسطوخودوس: ۱۰ قطره

تمام مواد را با هم ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه در وان حمام خود را در این ترکیب آرامش بخش و سم زدا رها کنید.

اسطوخودوس و اکالیپتوس

این حمام هم خاصیت فراوانی دارد. بعد از یک سرماخوردگی سفت و سخت، آنفلوانزا، یا حتی سینوزیت این بهترین حمامی است که می‌توانید داشته باشید.

بعد از این حمام کاملا احساس می‌کنید تمام عفونت‌ها و میکروب‌ها از بدنتان خارج شده است و تندرستی به طور کامل به بدن تان بازگشته است.

مواد لازم:

  • نمک اپسوم: ۲ فنجان
  • اسطوخودوس خشک شده : نصف فنجان
  • روغن اسطوخودوس: ۵ تا ۶ قطره
  • روغن اکالیپتوس: ۱۰ قطره

تمام مواد را در یک ظرف مخلوط کنید. وقتی وان حمام را از آب پر کردید این مواد را در آن بریزید و بین نیم تا یک ساعت در این آب درمانی دراز بکشید.

حمام شیر بادام یا نارگیل

این حمام برای پوست‌های خشک یا در روزهای سرد زمستان معجزه می‌کند.

مواد لازم:

  • نمک اپسوم : ۱ فنجان
  • جوش شیرین : نصف فنجان
  • شیر بادام : نصف فنجان
  • روغن نارگیل : ۲ قاشق چای خوری
  • روغن بادام یا هر روغنی که رایحه‌اش را دوست دارید : ۱۰ تا ۱۵ قطره

این ترکیب را هم وقتی آماده کردید در وان حمام بریزید خوب به هم بزنید و به مدت ۲۰ دقیقه پوستتان را در معرض خواص درمانی و پرطراوت آن قرار دهید.

به این چند نکته برای سم زدایی در حمام توجه کنید

برای استفاده بهتر از اسکراب ها، ابتدا سر و بدن خود را به روال معمول بشویید. به این ترتیب پوست در معرض بخارات حمام هم قرار می‌گیرد و آمادگی بیشتری برای سم زدایی دارد. سپس با بستن دوش اسکراب را به مدت چند دقیقه روی پوست بدن تان بسابید. سپس آب کشی کنید.

برای ترکیباتی که باید از وان استفاده کنید، باز هم بهتر است ابتدا سرو بدن تان را بشویید و سپس در وان که ترکیبات را در آن وارد کرده اید دراز بکشید. سپس بدن را آبکشی کنید.

بهتر است هر هفته یک یا دو بار از این چند ترکیب استفاده کنید. بعد از مدتی متوجه می‌شوید کدام ترکیب برای بدن شما مناسب تر است یا هر بار با توجه به روحیه تان از کدام ترکیبات استفاده کنید.

مواد را در ظروف شیشه‌ای یا پلاستیکی با هم ترکیب و در ظروف شیشه‌ای تیره نگهداری کنید.

پیشنهاد ما برای لایه برداری پوست و سم زدایی در حمام

اگر به حمام‌های سنتی دسترسی دارید بد نیست هر ماه یک بار با استفاده از کیسه و سفیداب یا قره قوروت (قارا) پوستتان را سم زدایی کنید. قره قروت ضمن سم زدایی یک تناژ قهوه‌ای خوشرنگ به پوست می‌دهد.

سپس از ماسک حنا به این روش استفاده کنید:

یک فنجان حنا را قبل از حمام با یکی دو لیوان آب جوش کاملا مخلوط کنید تا شکل خمیری بگیرد. بعد از حمام کامل و کشیدن کیسه و شستن کامل بدن با صابون یا بدن شویه و لیف؛ مقداری از خمیر حنا را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید.

علاوه بر نرمی و لطافت و سم زدایی و لایه برداری پوست، پوست یک تناژ طلایی رنگ هم پیدا می‌کند. اگر پوست تان سریع رنگ می‌گیرد از دستکش استفاده کنید تا کف دستتان رنگی نشود.

منبع + +

۲ دیدگاه

2 دیدگاه

  1. Avatar

    جواد

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۶ at ۱۷:۲۶

    با سلام . میخواستم بدونم غلطک سنگ بشم رو از کجا میشه تهیه کرد .

    ۰
  2. Avatar

    سیما

    ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ at ۰:۴۷

    تا حدودی ادمو از استرس و تنش دور میکنه بنظرم

    ۰

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدیدترین‌های این هفته در نت‌نوشت

برو بالا