دانستنی‌های سلامتی

درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی در خانه فقط در یک روز بدون نیاز به استراحت

درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی

گرفتگی صدا، خارش، درد از عوارض گلودرد است که ممکن است بر اثر سرماخوردگی، التهابات، حساسیت و آلودگی هوا بوجود آید. به جای استفاده از قرص و شربت های شیمیایی برای درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی از این چای های گیاهی استفاده کنید.

گلودرد در نتیجه سرماخوردگی، حساسیت و وجود التهابات در بدن به وجود می‌آید. هر علتی که باعث گلودرد، خارش و گرفتگی صدا شود درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی در خانه با این چند چای گیاهی امکانپذیر است. نت نوشت امروز را بخوانید تا گلودرد در طی یک یا دو روز بدون نیاز به استراحت درمان کنید.

بیشتر بخوانید: بهترین روش های درمان طبیعی سرماخوردگی بدون قرص و دارو!

گلودرد چیست؟

وقتی گلو دچار التهاب می‌شود، متورم شده و درد می‌گیرد. سرماخوردگی و ورود باکتری ها و ویروس های عفونی و حتی آلودگی هوا باعث گلودرد می‌شود. گاهی هم خوردن بعضی از غذاها یا کمبود آب بدن، یا حتی حساسیت دردهایی را در گلو ایجاد می‌کند که مانع غذا خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن می‌شود. در چنین مواقعی معمولا فرد سراغ داروهای شیمیایی می‌رود. ولی با چند چای گیاهی، گلودرد به راحتی درمان شده و نیازی به استفاده از دارو و قرص شیمیایی نخواهد بود.

چند چای گیاهی برای درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی در این مقاله معرفی می‌شود که علاوه بر درمان گلودرد، تنوعی به نوشیدنی های روزانه شما می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، درد و التهابات از بین می‌رود و یبوست درمان می‌شود.

بیشتر بخوانید: بمب ویتامین C را بشناسید و بدون سرما خوردگی به استقبال پاییز بروید

درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی با چند چای گیاهی

چای بابونه

درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی

یکی از بهترین، در دسترس ترین و متداول ترین چای ها برای درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی در خانه چای بابونه است. از بین بردن التهابات، رفع درد، خواب راحت و آرامش اعصاب و از همه مهمتر آرامش اعصاب معده کار تخصصی چای بابونه است.

بیشتر بخوانید: خواص چای بابونه : این چای معجزه گر را به خاطر بسپارید!

چای سفید

این چای برای درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی کمی گران است ولی مصرف آن بعضی وقت ها علاوه بر ایجاد تنوع در نوشیدنی های روزانه، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، سرعت بهبود بیماری و رفع گلودرد می‌شود.

بیشتر بخوانید: چای های گیاهی مفید برای درمان اکثر بیماری‌ها را بشناسید

چای شیرین بیان

نوشیدن چای شیرین بیان به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. استفاده از ریشه این گیاه برای دم کردن چای علاوه بر درمان گلودرد برای کسانی که از ناراحتی دستگاه گوارش رنج می‌برند بسیار مفید است. این گیاه خاصیت سم زدایی هم دارد.

بیشتر بخوانید: چای برای گلودرد می خواهید؟ طرز تهیه چای شیرین بیان و گل ختمی

چای سیاه

به محض اینکه احساس کردید سرما خورده اید یا گلودرد دارید کافی است چای معمولی را دم کرده و مرتب میل کنید. هر چه ادرار بیشتری دفع کنید تمام ویروس ها و باکتری های بیماری زا از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود. این چای با تحریک ترشحات یا موکوس ها و زیاد کردن پاتوژن ها یکی از روش های درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی است.

بیشتر بخوانید: خواص چای سیاه برای لاغری : این چای رایج یک نوشیدنی لاغر کننده قدرتمند است

چای نعناع فلفلی

این چای تاثیر بسیار خوبی در درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی ، رفع التهابات سینوس ها، و سلامت روده دارد. خاصیت اکسپکتورانتی چای نعنافلفلی به سرعت عفونت های گلو و گلودرد را از بین می‌برد.

بیشتر بخوانید: خواص گیاه آقطی سیاه و شربت آقطی در درمان سریع سرماخوردگی 

چای زردچوبه

وجود آنتی اکسیدان های زیاد و مهمترین آن کورکومین Curcumin باعث متوازن شدن پاتوژن ها و رفع التهابات می‌شود. از دیگر خواص چای زردچوبه اثرات ضد درد است که به راحتی تسکین بخش بافت های دردناک گلو است.

بیشتر بخوانید: خواص چای پونه کوهی در درمان سریع گلودرد ، آنفولانزا و عفونت سینوسی

چای سبز

آنتی اکسیدان اصلی چای سبز کاتچین باعث تحریک سیستم ایمنی بدن می‌شود تا بدن به راحتی با بیماری ها بجنگد. به همین دلیل چای سبز عفونت ها را از بین برده و یک درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی است.

بهترین روش مصرف چای های گیاهی برای درمان سریع گلودرد و سرماخوردگی

اگر خودتان را فقط به یک چای محدود کنید مثل چای سیاه یا چای سبز ممکن است بی‌خوابی یا ناراحتی های گوارشی به دنبال داشته باشد. بنابراین بهترین روش استفاده از این چای ها؛ تنوع دادن به مصرف آن‌ها است. هر یکی دو ساعت یکی از چای ها را آماده و همراه با کمی عسل میل کنید. چای سیاه و چای سبز را صبح ها میل کنید تا دچار بی خوابی نشوید. چای زردچوبه و نعنا فلفلی را وسط روز بنوشید. اگر رفلاکس معده دارید چای سیاه کمرنگ بنوشید و از چای نعنا فلفلی به هیچ وجه استفاده نکنید. چای بابونه را می‌توانید بدون نگرانی از بعدازظهر تا هنگام خواب آماده و میل کنید.

به زنان باردار توصیه می‌شود قبل از استفاده از هر نوع چای ابتدا با پزشک خود مشورت کنند.

بیشتر بخوانید: خواص دمنوش چای کوهی به عنوان درمان تضمینی سرماخوردگی

برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا