دانستنی‌های سلامتی

روی این ۸ چای گیاهی برای درمان اکثر بیماری‌ها می‌توانید حساب باز کنید!

چای گیاهی

با ما در نت‌نوشت همراه باشید تا مروری داشته باشیم بر خواص برخی از چای‌های گیاهی مشهور، چای‌هایی که چون از آن‌ها استفاده کنید در برابر خیلی از بیماری‌ها ایمن می‌شوید.

مدت زمانی بسیار است که بشر از طبیعت برای درمان بیماری‌ها طلب یاری کرده و درصدد برآمده که از هر آن‌چه که در طبیعت وجود دارد و می‌تواند در درمان بیماری‌ها مفید باشد بهره ببرد. استفاده از چای گیاهی برای درمان نیز در راستای همین امر صورت گرفته و به همین سبب قدمتی طولانی دارد. بشر همواره به خواص این چای‌ها اعتماد داشته و از آن‌ها جهت علاج بسیاری از بیماری‌ها و رفع بسیاری از اختلالات بهره گرفته است. با ما در نت‌نوشت همراه باشید تا مروری داشته باشیم بر خواص برخی از چای‌های گیاهی مشهور، چای‌هایی که چون از آن‌ها استفاده کنید در برابر خیلی از بیماری‌ها ایمن می‌شوید.

۱- چای زنجبیل:

زنجبیل در کنار مزه‌ی تندی که دارد از مزایای بسیاری برخوردار می‌باشد. این چای گیاهی برای درمان تهوع، استفراغ، اسهال، اختلالات گوارشی و آرتریت مفید بوده و تمامیتِ بدن را جانی دوباره می‌بخشد. برای بهره بردن از خواص این چای گیاهی نصف قاشق از زنجبیل رنده شده را به چای اضافه کنید.

۲- چای هل:

چای گیاهی

نوشیدن چای هل در سم زدایی از بدن و همچنین کمک به رفع اختلالات گوارشی، از جمله گاز، سندورم روده تحریک‌پذیر و یبوست، مؤثر است.

۳- چای زردچوبه:

چای زردچوبه در وضعیت‌های مرتبط با التهاب، آرتریت، مشکلات تنفسی و مشکلات گوارشی از اثرات مفیدی برخوردار می‌باشد و همچنین می‌تواند موجب بهبود علائم سرطان شود. افزون بر این آنتی اکسیدان‌های موجود در زردچوبه از بدن در برابر اثرات ناشی از فعالیت رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

۴- چای بابونه:

از خواص این چای گیاهی نیز می‌توان به درمان التهاب، درمان اسپاسم‌های عضلانی، درمان بی‌خوابی، بهبود سلامت دستگاه گوارش و، به سبب دارا بودن فلاونوئیدها، تسکین آشفتگی ذهن اشاره داشت.

۵- چای گل رز:

گل رز به سبب رایحه‌ای که دارد از دیرباز به عنوان یکی از دوست داشتنی‌ترین گل‌ها شناخته شده است. چای این گل اثراتی آرامبخش داشته و می‌تواند تمامی تنش‌ها را از ذهن و بدن دور کند.

۶- چای گیاهی ماچا (نوعی چای سبز):

چای گیاهی

دریافته شده که ماچا قادر به ارائه‌ی تمامی مزایای چای سبز، آن هم به شکل متراکم شده، است. کاتچین‌های موجود در آن از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند و همچنین موجب افزایش سوخت و ساز بدن می‌شوند.

۷- چای کرن بری:

این چای سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است. افزون بر این نوشیدن آن در پاکسازی سیستم گوارش و همچنین مقابله با انواع عفونت، از جمله عفونت UTI، مفید می‌باشد.

۸- چای آقطی:

چای آقطی می‌تواند شما را گرم نگاه دارد و با اثرات سرماخوردگی مبارزه کند. به همین سبب است که از دیرباز از این چای در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده شده است. چای آقطی بر روی عفونت سینوسی نیز تأثیراتی مثبت دارد و نیز موجبِ عرق کردنِ بیشتر می‌شود.

*****

با افزودن این چند چای گیاهی به رژیم غذایی خود هم از دردهای جسمی می‌کاهید و هم از ناراحتی‌های روحی!

به کانال تلگرام نت نوشت بپیوندیدبه صفحه اینستاگرام نت نوشت بپیوندید
برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذاید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا