دانستنی‌های سلامتی

درمان خانگی واریس پا , ۸ روش ساده که احتمالا تا به حال نشنیده‌اید!

درمان خانگی واریس پا

زن ها بیشتر از مردها به این بیماری دچار می شوند. ولی پاهای دردناک و بیرون زدگی رگ های متورم را با این روش های ساده خانگی می توان درمان کرد.

درمان خانگی واریس پا برای افرادی که از این بیماری رنج می برند بخصوص برای زنان اهمیت زیادی دارد. تا هم از درد و تاثیرات جانبی این بیماری رهایی یابند و هم زیبایی و سلامتی پاهای شان را از دست ندهند. در نت نوشت امروز از راه حل های ساده درمان خانگی واریس پا خواهید خواند.

درمان خانگی واریس پا

درمان خانگی واریس پا از آن رو اهمیت دارد که شما با کمترین هزینه و مواد طبیعی در دسترس می توانید بیماری را کنترل کنید. وقتی دیواره رگ ها ضعیف شود و رگ ها نتوانند به خوبی خون را به گردش در بیاورند، رگ ها بزرگ می شوند و نزدیک به سطح پوست به صورت برجستگی هایی خود را نمایان می کنند. این بیماری تقریبا ۱۰ درصد مردان و ۲۵ درصد زنان را گرفتار می کند و با درد، احساس خستگی، بی قراری و سوزش و احساس سنگینی در پا همراه است. برجستگی گاهی آنقدر شدید است که به راحتی رگ های برجسته شده را می توان از روی پوست مشاهده و لمس کرد.

بیشتر بخوانید: ۷ علت بیماری واریس که باید بدانید!

ایستادن زیاد و مداوم، چاقی، استفاده از قرص های ضدبارداری، تغییرات هورمونی، یبوست، بارداری، یائسگی، بلوغ و البته ژنتیک نقش مهمی در بروز این بیماری دارد.

راه های درمان بین المللی

در سطح جامعه بین المللی راه های متداول درمان واریس معمولا بسیار گران است. به همین دلیل بسیاری از بیماران در نهایت با پوشیدن جوراب های مخصوص که آن هم در تابستان بسیار طاقت فرسا است، سعی می کنند از پیشرفت و بدتر شدن بیماری جلوگیری کنند. گاهی پزشک جراحی را توصیه می کند و گاهی با تزریق آمپول خاصی سعی در درمان بیماری دارد. ولی برای ساده شدن کار امروز ۸ درمان خانگی واریس پا را برایتان توضیح می دهیم. در صورتی که تازه به این بیماری دچار شده اید مطمئن باشید با مداومت در این درمان ها بیماری ها را درمان می کنید. در صورتی که واریس دارید اطمینان داشته باشید می توانید بیماری را کنترل کنید.

بیشتر بخوانید: اسکلروتراپی چیست؟

سرکه سیب

سرکه سیب علاوه بر تاثیرات زیبایی بخشش بر پوست و مو و کاهش وزن یکی از روش های موثر برای درمان واریس است. یک ماده طبیعی تمیز کننده بدن باعث می شود خون بهتر و سریع تر در بدن جریان پیدا کند. وقتی خون به راحتی بتواند در بدن گردش کند، سنگینی که شخص در رگ های پای خود احساس می کند از بین می رود. برای استفاده از سرکه سیب کافی است آن را روی پوست پاهای تان ماساژ دهید. این کار را هر روز صبح بعد از بیدار شدن و قبل از بیرون آمدن از رختخواب و شبها قبل از خواب انجام دهید. سعی کنید این روش درمانی را چند ماه انجام دهید تا شاهد کوچک شدن اندازه رگ ها باشید.

فلفل قرمز

این فلفل برای درمان واریس معجزه می کند. از آن جا که فلفل قرمز بیوفلاونوئید و ویتامین C زیادی دارد باعث گردش بهتر خون در رگ ها شده و درد آن ها را کم می کند. برای استفاده از فلفل به شکل زیر عمل کنید:

  • یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز را در یک فنجان آب داغ ریخته و خوب به هم بزنید.
  • این ترکیب را روزی سه بار میل کنید.
  • حتما این درمان را به مدت یک تا دو ماه ادامه دهید.
  • در صورتی که ناراحتی معده دارید از این روش درمان استفاده نکنید.

بیشتر بخوانید : احتمالا نمی دانید که چرا تندی فلفل معجزه گر سلامتی است! کپسایسین و مزایای آن

روغن زیتون

به طور کلی برای درمان خانگی واریس پا بهترین کار کمک به گردش جریان خون در رگ های پا است. روغن زیتون علاوه بر خاصیت درمانی ضد درد و ضد التهابی اش قادر است باعث شود تا خون در رگ ها بهتر جریان پیدا کند.

حتما قبل از ماساژ دادن پاها با روغن زیتون آن را کمی گرم کنید و هر روز دو بار به مدت دو ماه پاها را ماساژ دهید. بهترین زمان ماساژ پاها قبل از خواب و بعد از بیدار شدن قبل از شروع فعالیت های روزانه است.

بیشتر بخوانید : التهاب و عفونت بدن را با این مواد غذایی درمان کنید

سیر

سیر هم به دلیل خاصیت ضدالتهابی اش علائم واریس یعنی بیرون زدگی رگ ها و درد ناشی از آن را به شدت کاهش می دهد. چرا که این ماده هم قادر است باعث گردش بهتر جریان خون در رگهای پا شود. برای انجام این درمان خانگی واریس پا :

  • شش حبه سیر را پوست گرفته و در یک پارچ شیشه ای تمیز بگذارید.
  • سه پرتقال را آب گرفته و آب آنها را روی سیرها بریزید.
  • ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید.
  • این مخلوط را بگذارید ۱۲ ساعت بماند.
  • شب ها قبل از خواب مخلوط را به هم بزنید و هر بار پاهایتان را با چند قطره یک ماساژ ۱۵ دقیقه ای بدهید.
  • یک شلوار نخی بپوشید که نه خیلی تنگ و نه گشاد باشد.
  • این کار را برای چند ماه انجام دهید.

بوچرز بروم

بوچرز بروم یا کوله خاس گیاه بسیار خوبی در کاهش درد ناشی از واریس و کاهش التهابات رگ ها و البته درمان خانگی واریس پا است.

  • از مکمل های دارویی حاوی این گیاه روزانه سه بار و هر بار ۱۰۰ میلی گرم میل کنید. معمولا قرص هایی که شامل بوچرز بروم هستند حاوی انواع ویتامین های گروه B، ویتامین C، کلسیم، کروم ، منیزیم ، منگنز، پتاسیم، سیلیکون، روی و سلنیوم هستند. در واقع شما یک مولتی ویتامین به همراه مواد معدنی میل می کنید.
  • این گیاه به رگ ها کمک می کند تا محکم تر شده التهابات آن ها کاهش پیدا کند و خون به خوبی در رگ ها جریان داشته باشد.
  • نکته: اگر فشار خون بالایی دارید یا به بزرگی پروستات مبتلا هستید بهتر است قبل از مصرف این داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.

بیشتر بخوانید: حجامت چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟

هاماملیس

نارون کوهی

نارون کوهی

هاماملیس یا نارون کوهی هم قادر است علائم بیماری را کاهش داده و رگ های خونی را قوی کند. اسید گالیک موجود در این گیاه درد ناشی از واریس را کاهش می دهد.

  • یک شاخه از گیاه را در آب خیسانده و روی رگ های واریس قرار دهید. این کار را به مدت دو ماه و هر روز سه بار انجام دهید.
  • در صورتی که از عصاره این گیاه می خواهید استفاده کنید بهتر است با روش کمپرس گرم چند قطره از آن را در آب گرم ریخته و حوله ای را با آغشته کردن به محلول روی رگ ها بگذارید.
  • هر بار اجازه بدهید این گیاه به مدت ۱۵ دقیقه روی رگ های واریسی بماند. سپس پاها را با آب بشویید و خشک کنید.
  • این روش را به مدت ۲ ماه و هر روز یک بار انجام دهید.

شاه بلوط

شاه بلوط

شاه بلوط

شاه بلوط یک دانه ضد التهابی و ضد تورم است که با موفقیت واریس را درمان می کند. عصاره دانه های این گیاه حاوی ماده ای به نام آئسین Aescin است که مانع از آزاد شدن آنزیم های تخریب کننده دیواره رگ ها می شود.

ژل این گیاه هم در بازار موجود است و شما می توانید آن را تهیه و قبل از خواب و صبح ها قبل از بیرون آمدن از رختخواب از این ژل موضعی استفاده کنید. زنان در دوران بارداری و شیردهی بهتر است از این روش درمانی استفاده نکنند.

بیشتر بخوانید: بادکش درمانی چیست و چه فواید و چه عوارضی دارد؟

جعفری

جعفری به دلیل داشتن ویتامین C فراوان آنتی اکسیدانی قوی برای بازسازی کلاژن است. این گیاه همچنین می تواند سلول ها را ترمیم کند. جعفری قادر است مویرگ ها را بازسازی و تقویت کرده در نتیجه نشانه های بیماری واریس را به شدت کاهش دهد و البته درمان خانگی واریس پا را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

  • یک مشت جعفری خرد شده را در یک فنجان آب گرم به مدت ۵ دقیقه قرار دهید.
  • بعد از ۵ دقیقه جعفری را چلانده و بگذارید آب ولرم شود.
  • حالا می توانید دو تا سه قطره روغن های گل همیشه بهار و گل محمدی را به آب جعفری اضافه کنید.
  • محلول را برای چند دقیقه در یخچال بگذارید.
  • با استفاده از پنبه محلول را روی رگ های واریسی بزنید.
  • این کار را چند ماه هر روز یک بار انجام دهید و نتیجه را مشاهده کنید.

منبع: glovesinabottle.com

به کانال تلگرام نت نوشت بپیوندید به صفحه اینستاگرام نت نوشت بپیوندید
برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذاید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا