دانستنی‌های سلامتی

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی برای جنگ در برابر عفونت ها را بشناسید!

با قاطعیت می توان گفت که بهترین آنتی بیوتیک ها از نوع طبیعی آن است. امروزه آنتی بیوتیک های طبیعی جای خودشان را به خوبی در میان مردم مستحکم کرده اند. اما آیا تا به حال به درمان طبیعی عفونت هایتان با مواد غذایی سالم و مفیدی که طبیعت با بخشندگی فراوان در اختیارمان گذاشته فکر کرده اید؟ همه ما احتمالا زمانی که به عفونت دچار می شویم به پزشک مراجعه می کنیم و پزشکان نیز نسخه ای پر از آنتی بیوتیک ها نوشته و روانه منزل می شویم. اما متاسفانه باکتری علاوه بر از بین بردن پاتوژن های بد، باکتری های سالم بدن را نیز از بین می برند و مضرات این داروها بیشتر از فوایدشان است.  در ادامه بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را معرفی می کنیم و خواهش داریم که این بار به جای قرص های متنوع و مضر آنتی بیوتیک این مواد را استفاده کنید!

بیشتر بخوانید: خواص چای پونه کوهی در درمان سریع گلودرد ، آنفولانزا و عفونت سینوسی

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی

سیر

با خوردن چند حبه سیر در روز بدن شما می تواند به راحتی با انواع باکتری ها و ویروس ها و عفونت ها بجنگد. سیر به عنوان بهترین بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی و ارگانیک در تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و درد دندان به صورت کاملا واضحی موثر است. همچنین در درمان علائم ناشی از ایدز، دیابت و فشار خون بالا بسیار موثر است. برای بهره مند شدن از خواص آنتی بیوتیکی سیر آن را به صورت خام و یا له شده در غذاهایی مانند سوپ و خورشت ها استفاده کنید و از این هدیه طبیعت نهایت استفاده را ببرید.

بیشتر بخوانید: درمان طبیعی عفونت بدن با مواد غذایی ضد عفونت

پیاز

پیاز خواصی مشابه سیر دارد و از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای درمان عفونت های ناشی از سرما خوردگی و آنفولانزا، کاهش درد و التهاب کاربرد دارد. همانند سیر این ماده غذایی پرخاصیت را به صورت خام مصرف کنید. پختن پیاز باعث آزاد شدن مواد غذایی آن می شود.

عصاره هسته گریپ فروت

عصاره هسته دارابی یا عصاره هسته گریپ فروت (GSE)، که با عنوان عصاره هسته مرکبات نیز شناخته می‌شود، مایعی تهیه شده از دانه ها، تفاله و غشای سفید میوهٔ گریپ فروت است. برخی از پزشکان طب جایگزین اظهار داشته‌اند که این عصاره دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچ می باشد. از این عصاره ضد میکروب برخی در ضد عفونی کردن سرویس های بهداشتی نیز استفاده می کنند.

بیشتر بخوانید: مواد غذایی عفونت زا که هر روز استفاده می کنیم

ترب کوهی

ترب کوهی نام یک گونه از تیره شب بویان (که شامل خردل، واسابی، کلم بروکلی و کلم پیچ هم می شوند) است و از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی است. ترب کوهی یک انرژی بخش بی نظیر است. علاوه بر این بدن را در برابر بیماری های بالقوه یاری می کند. هنگامی که ترب کوهی در معده شکسته می شود خواص آنتی بیوتیکی اش را بروز می دهد! ترب کوهی برای درمان انواع عفونت های ادراری تا بیماری سنگ کلیه و برونشیت قابل استفاده و موثر است. برای بهره مندی بیشتر از خواص این معجزه طبیعت آن را خام با مقداری سرکه طبیعی رقیق مصرف کنید.

بیشتر بخوانید: خواص موم عسل از درمان سرماخوردگی تا سرطان!

ویتامین C

این ویتامین در طیف وسیعی از میوه ها مانند پرتقال و نارنج و آناناس یافت می شود و به همین خاطر آن ها را در دسته بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی قرار دارند. ویتامین C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به همین علت است که در زمان سرما خوردگی با خوردن این ویتامین احساس راحت تری دارید. یک لیوان آب پرتقال و یک الی دو عدد پرتقال طبیعی را در چند روز هفته مصرف کنید تا بدن تان از مقادیر کافی این ماده ی پرخاصیت تامین شود.

بیشتر بخوانید: درمان عفونت سینوس ها با ماساژ ساده در خانه

دارچین

می دانیم که دارچین سیلانی اصل چه خواص بی نظیری دارد. دارچین دارای خواص آنتی باکتریال است که به درمان انواع بیماری های قارچی کمک می کند و از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. راه های زیادی برای مصرف دارچین وجود دارد. یکی از بهترین راه ها و البته مورد علاقه من مصرف چوب دارچین در چای و پودر دارچین در غذاهایی مانند لوبیا پلو و عدس پلو است. نوش جان

سرکه سیب

همه ما درباره فواید این ماده بی نظیر می دانیم. اما این خواص آنقدر زیاد است که باید مقاله های زیادی درباره آن نوشت. اسید مالیک موجود در سرکه سیب طبیعی خواص آنتی بیوتیکی دارد که در درمان و تسکین گلودرد و کشتن میکروب های بیماری زا معجزه می کند.

بیشتر بخوانید: مواد غذایی ضد التهاب بسیار قوی

زنجبیل

و باز هم زنجبیل….این گیاه تند ولی دوست داشتنی و پر فایده. باید از خداوندی که خالق این طبیعت شگفت انگیز است برای خلق چنین معجزاتی ممنون باشیم و بهترین راه شکرگزاری استفاده صحیح از این مواد است. زنجبیل در درمان سرما خوردگی و آنفولانزا، همچنین در درمان تهوع و درد های عضلانی و مفاصل و درد معده بی نظیر است. زنان باردار از مصرف مقادیر زیاد زنجبیل خودداری کنند چرا که عده ای از متخصصین آن را سقط کننده جنین می دانند.

جالب است بدانید امروزه کارخانه های داروسازی معتبر و بزرگ روی این دو گیاه میلیون ها دلار سرمایه گذاری می کنند تا بتوانند دارویی جایگزین آنتی بیوتیک را برای از بین بردن باکتری های مقاوم کشف کنند. خوشبختانه این دو گیاه پرخاصیت به راحتی در دسترس است. زنجبیل و سیر دارای خاصیت آنتی بیوتیکی قوی هستند. پس در آشپزی به هیچ وجه از آنها غافل نشوید. شاید بوی سیر برای خیلی از افراد آن هم در آب و هوای خشک ناخوشایند باشد ولی خوب است کم کم فرهنگ استفاده از سیر را رواج دهیم. به محض این که احساس کردید سرما خورده اید بلافاصله از آن ها استفاده کنید. حتما چای زنجبیل را چه به صورت تازه چه به صورت پودر با اضافه کردن به چای روزمره خود امتحان کنید.

بیشتر بخوانید: آنتی بیوتیک طبیعی به نام موم عسل را بشناسید و شگفت زده شوید

اکالیپتوس

برگ های اکالیپتوس دارای خواص ضد عفونی کننده است و از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. از این گیاه در چای و همچنین برای بخور دادن در درمان سرفه استفاده می شود. اکالیپتوس یک دشمن سرسخت برای قارچ ها محسوب می شود.

گولدن سیل یا اورنج روت (Goldenseal or Orangeroot)

این گیاه قرن ها است برای درمان انواع عفونت ها و قارچ ها به عنوان بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی مورد استفاده قرار گرفته و علم پزشکی مدرن امروز تلاش می کند تا هر چه بیشتر از مزایای آن برای درمان بیماری های عفونی استفاده نمایند. تاثیرات آنتی بیوتیکی این گیاه در نتیجه وجود ماده بربرین (Berberine) است که در واقع یکی از قویترین آلکالوئیدها (Alkaloids) محسوب می شود. تاثیر مولکولی این گیاه به محض خوردن و ورود به جریان خون و تاثیر بر روی عفونت ها با تحقیقات متعدد ثابت شده است.

بیشتر بخوانید: درمان طبیعی عفونت سینوس ها با ۱۰ درمان خانگی

سرخارگل  (Echinacea)

این گیاه با باکتری ها بخصوص از نوع استرپتوکوکی یعنی عامل بسیاری از عفونت ها به عنوان بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی قدرتمندانه می جنگد و آن ها را غیرفعال می نماید. از خواص دیگر این گیاه adaptogen مشهور در آن است که درمان موثر خوبی برای دوران های استرس زا است. درمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص دیگر این گیاه گل دار است.

بیشتر بخوانید: خواص نقره کلوئیدی در پیشگیری و درمان عفونت ها

آویشن

مطالعات پزشکی متعدد انجام شده بر روی آویشن نشان داده روغن این گیاه قدرت فراوانی در جنگ با میکروب ها دارد و از بهترین آنتی بیوتیک ها است. آویشن سرشار از آنتی اکسیدان است و با سلول های سرطانی، و عفونت های قارچی و ویروسی می جنگد. پس در سرماخوردگی های ویروسی بدون نیاز به داروی شیمیایی کافی است آن را دم کرده و میل نمایید.

بیشتر بخوانید: یک گیاه ضد عفونت همه کاره برای انواع عفونت ها

قارچ maitake

این قارچ علاوه بر آن که مثل بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند، تومورها را هم نابود می کند. این ماده طبیعی معجزه گر درست برعکس آنتی بیوتیک های شیمیایی عمل می کند. یعنی به محض خوردن طوری سیستم ایمنی بدن را مدل سازی می کند تا بدن با هر نوع بیماری عفونی و غیر عفونی به نحو کارآمدتری بجنگد.

قبل از اتمام مبحث آنتی بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی پیشنهاد می کنیم وقتی دچار تب می شوید، احساس می کنید سرماخورده اید، گلودرد یا سردرد یا بدن درد دارید ابتدا سراغ داروی گیاهی مثلا زنجبیل بروید. یک لیوان بزرگ از جوشانده آن تهیه و میل کنید و بخوابید. به هر حال همیشه درمان گیاهی بی ضرر تر و مطمئن تر است. در صورتی که بیماری بیش از دو روز طول کشید حتما با پزشک مشورت نمایید و استفاده از درمان های گیاهی خودتان را به او اطلاع دهید. خبر خیلی خوب این که طب امروز به طرف استفاده از گیاهان گرایش داشته و پزشکان علاوه بر داروهای شیمیایی از خواص درمانی گیاهان آگاهی دارند.

بیشتر بخوانید: انواع عفونت چشم ، علت و علائم

زهره خانی

سلامتی و موفقیت حق همه ماست....

نوشته های مشابه

یک دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا