برای مشاهده تیتر آخرین مطالب منتشر شده در نتنوشت اینجا کلیک کنید!
دانستنی‌های سلامتی
-
۲آروغ نوزاد: بعد از شیر خوردن آروغ را با این روش ها به راحتی بگیرید
چرا نوزادان تا زمان نشستن باید آروغ بزنند؟ چرا آروغ نوزاد بعد از شیر خوردن مهم است؟ درست مثل عوض کردن پوشک...
-
۱
ماساژ شکم نوزاد: روش های درمان کولیک و کاهش دردهای شکم + ویدیو
کولیک یا قولنج در نوزادان به عنوان یک دوره قابل پیش بینی و دنباله دار از پریشانی و بی قراری همراه با...
-
۲
لایه برداری پوست: با این روش‌ها پوست بدن را سم زدایی کنید و شاداب و جوان بمانید
اگر در چهره علائمی مثل تورم، کدری، تیرگی و عدم شفافیت مشاهده کردید یعنی این که نیاز به لایه برداری پوست دارید....
-
ماساژ سنگ داغ: با خواص ماساژ با سنگ داغ آشنا شوید
عضلاتی در بدن وجود دارند که به طور طبیعی همیشه در معرض تنش و یا کشیدگی زیاد می‌باشند. بعضی از قسمتهای بدن...
-
۱
عوارض داروهای ضد تهوع در بارداری چیست؟
بسیاری از زنان باردار برای درمان ویار بارداری از داروی ضد تهوع استفاده می‌کنند. مزایا و عوارض داروهای ضد تهوع در بارداری...
-
۱
حالت تهوع پس از غذا خوردن: علت ها و درمان‌های طبیعی
حالت تهوع نشانه ایست که از بروز بیماری‌های دیگر اطلاع می‌دهد. حالت تهوع پس از غذا خوردن مشکلی است که مربوط به...
-
درمان استفراغ: همه چیز درباره علت، علائم و درمان استفراغ
کاری به معده تان ندارد. این مغز شما است که به معده دستور می‌دهد چه موقع استفراغ کند. درمان استفراغ بدون توجه...
-
۲
رژیم بارداری: برنامه غذایی برای داشتن دوران بارداری بی خطر و سالم
رژیم بارداری و تغذیه زنان باردار بسیار اهمیت دارد چرا که دوران بارداری یکی از سخت ترین و شاید حساس ترین دوران...
-
۱
درمان ویار: تهوع و بیماری صبحگاهی زنان باردار را چگونه برطرف کنیم؟
اولین چیزی که هر خانم باردار می‌بایست منتظرش باشد ویار بارداری است که معمولا در سه ماهه نخست بارداری بیشتر مادران را...
-
آرژنین: ماده‌ای حیاتی که تا دیر نشده باید به بدن‌تان برسانید!
آرژنین یا ال آرجینین L-Arginine یک نیمه آمینو اسید است که در شکستن مولکول‌های پروتئین و تاثیر هر چه بیشتر آن‌ها بر...
-
افزایش عمر و جوانی همیشگی می خواهید؟ این رازها را باید بدانید
کیست که دلش نخواهد راز افزایش عمر و جوانی را بداند و بیشتر زندگی کند، سالم تر و فعال تر باشد و...
-
عوارض یائسگی: علت و درمان دو مشکل بزرگ پس از یائسگی در زنان
بدن بیشتر زنان در دوران یائسگی و گاهی تا ۱۰ سال پس از آن دستخوش دگرگونی و عوارض یائسگی می‌شود. یکی از...
-
۱
روزه متناوب: روشی انقلابی برای لاغری سریع و سلامتی که نا امیدتان نمی‌کند!
روزه متناوب روشی برای لاغری سریع و سلامتی بیشتر است. یک روش جدید اثبات شده علمی برای داشتن تناسب اندام معرفی شده...
-
درمان گردن درد: همه چیز درباره گردن درد و راه‌های درمان آن
این روزها در میان اطرافیانم افراد زیادی را دیده ام که از درد گردن شکایت می‌کنند. بقیه افراد راه حل هایی را...
-
۲
تنظیم صندلی راننده برای جلوگیری از کمردرد و زانودرد!
رانندگی با صندلی که به طور صحیح تنظیم شده است، برای شما راحتی و امنیت بیشتری خواهد داشت. راه های مختلفی برای...
-
۱
درمان قوز کمر: قوز کمر و ستون فقرات را با چند روش اصلاحی رفع کنید
قوز کمر عادتی به شدت پیر کننده است و ظاهر را نازیبا می کند و برای درمان قوز کمر باید هر چه...
