زندگی و سلامت

برنامه غذایی ۷ روزه: یک رژیم غذایی سالم و عالی برای سلامتی و کاهش وزن

می‌بایست با کنترل و انتخاب آگاهانه‌ی چیزهایی که وارد بدن خود می‌کنیم را بشناسیم و با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و...

رژیم مدیترانه ای: چالش ۳۰ روزه برای لاغری و کاهش وزن – مقدمه

به مقدمه چالش رژیم مدیترانه ای ۳۰ روزه خوش آمدید. رژیمی که در دهه ۶۰ میلادی با الگوبرداری از نحوه تغذیه اهالی...

رژیم کتوژنیک: با مزایای این رژیم برای لاغری و درمان بیماری‌ها آشنا شوید

یکی از رژیم‌های مهم چربی سوزی و تناسب اندام رژیم کتوژنیک یا به اختصار کتو Keto است. به دلیل میزان چربی بسیار...

خواص مریم گلی: خواص این گیاه بی‌نظیر شما را از هر پماد و دارویی بی‌نیاز می‌کند!

خواص مریم گلی این روزها زیاد شنیده می شود. مریم گلی معمولی (نام علمی : Salvia officinalis) گیاهی است چند ساله و...

خواص بومادران: این گیاه در درمان بیماری‌ها شگفت‌انگیز است!

بومادران از جمله گیاهانی است که از آن به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می‌شود. این گیاه به سبب خواص بسیاری که...

خواص خار مریم: این گیاه برای کبد شگفت آور است!

خواص قاصدک: برای سم زدایی کبد، ریه ها از این گیاه استفاده کنید

خواص قاصدک در درمان کبد چرب و سم زدایی کبد تاریخچه‌ای طولانی دارد. در بسیاری از قبایل بومی امریکا و شمال این...

برداشتن کیسه صفرا: عوارض عمل برداشتن کیسه صفرا و هر نکته ای که باید بدانید

پیش از آن که به برداشتن کیسه صفرا و نکات مربوط به آن و عوارض عمل برداشتن کیسه صفرا در نت نوشت بپردازیم،...

درمان سنگ صفرا: بدون دارو و جراحی کیسه صفرا را پاکسازی کنید

درمان سنگ صفرا بر رژیم غذایی و همچنین شیوه‌ی زندگی متمرکز است. با اصلاح این دو و پاکسازی کیسه صفرا می‌توان باعث...

درمان سنگ مثانه: چگونه سنگ مثانه را با مواد طبیعی درمان کنیم؟

مصرف داروهای شیمیایی در درمان سنگ مثانه تاثیر کمی دارند. اما مواد غذایی بسیاری برای درمان سنگ مثانه هستند که به طور...

درمان سنگ کلیه با آبلیمو: اگر سنگ کلیه دارید آبلیمو نجات‌تان خواهد داد!

تا به حال درباره درمان سنگ کلیه با آبلیمو شنیده اید؟ سنگ کلیه یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به کلیه هاست. زمانی که...

سنگ کلیه: همه چیز درباره دفع سنگ کلیه و جلوگیری از سنگ سازی با روش‌های طبیعی

سنگ کلیه که معمولا از نمک یا مواد معدنی درون کلیه‌ها ساخته می‌شود درد زیادی به فرد تحمیل می‌کنند. شخص باید به...

نارسایی کلیه: عوامل، علائم و هر آنچه که درباره درمان نارسایی کلیه‌ها باید بدانیم

کلیه‌ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که سلامتی این عضو از بدن بسیار حائز اهمیت است و در صورت بیماری...

عوارض ماری جوانا: مضرات ماریجوانا که به تازگی کشف شده شوکه تان خواهد کرد!

پژوهشگران در مورد عوارض ماری جوانا هشدار می‌دهند. ماری جوانا را بیشتر یک گیاه بی خطر و در طی سال‌های اخیر حتی...

سن بلوغ: همه چیز درباره نوجوانی و برخورد با نوجوان در سن بلوغ

یک مطالعه که اخیراً در ژورنال The Lancet منتشر شده، می‌­گوید تغییری در سن بلوغ و نوجوانی وجود دارد. نوجوانی دیگر از...

درونگرا کیست؟ ۴ تیپ درون‌گرا و ویژگی‌های این افراد را بشناسید!

روان‌شناسان سعی می‌کنند تیپ‌های شخصیتی را شناخته و آن‌ها را دسته‌بندی کنند. یکی از آخرین تحقیقات که از سال ۱۹۸۰ در مورد...