برای مشاهده تیتر آخرین مطالب منتشر شده در نتنوشت اینجا کلیک کنید!
زندگی و سلامت
-
گیاه آقطی سیاه : خواص شربت آقطی در درمان سریع و کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
اقطی سیاه از داروهای گیاهی است که در گذشته بیشتر مورد مصرف بوده این گیاه از بی نظیر ترین داروهای سرماخوردگی، آنفلوآنزا...
-
آنتی اکسیدان : میوه های حاوی آنتی اکسیدان و آنتی اکسیدانهای بسیار قوی که باید استفاده کنید
مزایای سلامتی مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدانهای بسیار قوی و میوه های حاوی آنتی اکسیدان تقریباً بی پایان است. آنتی اکسیدان ها ترکیبات...
-
۲خواص استویا : شیرین کننده طبیعی با این همه خواص را جایگزین مواد قندی کنید
در این مقاله به معرفی گیاه استویا و خواص استویا خواهیم پرداخت. شیرین کننده استویا یا گیاه شیرین یک گیاه کاملا طبیعی...
-
خواص شکر نارگیل : خواص این جایگزین سالم و خوشمزه برای قند و شکر را بشناسید!
امروزه مضرات مصرف شکرسفید در ایجاد و تشدید بیماری‌ها بر کسی پوشیده نیست. به همین دلیل بیشتر شکر قهوه ای به عنوان...
-
مضرات شکر : از این سم سفید که سلامتی بدن را نابود می کند دوری کنید
از مضرات شکر چقدر می دانید؟ آیا شکر برای بدن انسان بد است؟ جواب قطعاً مثبت است. با این که کارخانه های...
-
جایگزین شکر : شیرین کننده های طبیعی را بشناسید و به جای شکر استفاده کنید
شناخت جایگزین های شکر و شیرین کننده های طبیعی و مشتقات شکر با توجه به مضرات شکر برای سلامتی لازم است. اما مزه آن...
-
۱شکر قهوه ای : مقایسه شکر سفید و قهوه ای و خواص این شکر که باید بدانید
مقایسه شکر سفید و قهوه ای ، شکر قهوه ای چیست؟ شکر فرآوری شده طی اولین مرحله متراکم کردن نیشکر می باشد. این...
-
۱اسید چرب غیر اشباع : چربی غیراشباع تک زنجیر و خواصی که باید به خاطر بسپارید!
سید چرب غیر اشباع ، اسید چربی است که به صورت طبیعی در روغن های گیاهی و حیوانی یافت می شود. چربی غیراشباع...
-
۳ترک قند : در ۳ روز اعتیاد به خوردن غذاهای شیرین و شکر را ترک کنید
اعتیاد به شکر یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه انسان به شمار می رود که منجر به بروز سطوح تکان دهنده چاقی، دیابت...
-
چاقی کودکان : علت ها درمان و نحوه رفتار با کودک چاق که باید بدانید
غذاهای فرآوری شده، اسنک های چاق کننده ای مثل چیپس و پفک، فست فودها، غذاهای شیرین و کمبود فعالیت بدنی از علت...
-
چربی خوب و بد چیست؟ تفاوت این چربی ها و راه های انتخاب بهترین نوع چربی
می دانید که چربی خوب و بد وجود دارد. مصرف چربی کافی در طول روز می تواند راهی عالی برای سیر شدن،...
-
خواص دارچین : حقایقی درباره دارچین اصل و مضرات دارچین کاسیا
خواص دارچین بی‌شمار است . دارچین دارای آنتی اکسیدان هایی است که بدن را در برابر اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد...
-
خواص چربی : چربی ها تا این زمان دوست بدن انسان هستند، بعد از آن نه!
چربی ها تا این زمان دوست بدن انسان هستند! بعد از آن نه! برای همه مردم این مسئله به گونه ای جا...
-
اریتریتول : مضرات Erythritol شیرین کننده رایج بدون کالری اما پر از خطر!
اگر می پرسید که اریتریتول چیست ، باید بدانید که اریتریتول (Erythritol) ماده ای شیرین کننده است که به دلیل نداشتن کالری...
-
کالری موز : کالری و کربوهیدرات موجود در موز چقدر است؟
حقایقی جالب درباره کالری و کربوهیدرات موجود در موز ! شاید این سوال برای شما پیش بیاید که در یک عدد موز...
-
صبح زیبا را با انجام این کارها در ابتدای روزتان تجربه کنید و روزی پرانرژی داشته باشید!
اگر صبح را با انرژی و شاد شروع کنید بی شک آن روز برای شما خیلی بهتر خواهد بود با رعایت چند...
