تغذیه سالم
-
روانشناسی و موفقیت
فواید داشتن دوست صمیمی : دوستان صمیمی مانع از ابتلا به این بیماری‌ها می‌شوند
دوستی و روابط اجتماعی در هر سنی ویژگی های خاص خود را دارد. ولی در دوران پیری از آن جا…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم چه رژیمی است؟
یکی از فاکتورهای بسیار مهم در سلامت قلب در پیش گرفتن یک رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم است. تا…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
مغذی ترین مواد غذایی را بشناسید و سلامتی بدن تان را تضمین کنید
هیچ فرمول یا داروی خاصی وجود ندارد که ضامن سلامتی باشد اما تغذیه سالم و مصرف برخی از مواد غذایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی و سلامت
مزایای روزه گرفتن برای مغر شگفت‌انگیز است؛ از زوال عقل و بسیاری بیماری‌ها به راحتی پیشگیری کنید!
تغذیه سالم باید از اولین روز به دنیا آمدن کودک شروع شود. خیلی از ما سعی می کنیم رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی و سلامت
این میوه ها از سفید شدن مو جلوگیری می کنند!
اولین گام برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها اجتناب از مواد شیمیایی و مراقبت کافی و روزانه از موهاست.
بیشتر بخوانید »