پتاسیم
-
دانستنی‌های سلامتی
کمبود پتاسیم در بدن چه علائمی دارد و منابع طبیعی پتاسیم چیست؟
پتاسیم یک الکترولیت حیاتی برای سلامت بدن است و باعث می شود که ماهیچه ها و سلول های عصبی کار…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
ماسک شکلات برای پوست استفاده کنید و درخشان شوید
ماسک شکلات برای پوست صورت شامل چند ماده است که یک ترکیب فوق‌العاده برای یک پوست درخشان به شما هدیه می‌دهد.
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
میوه هایی که پوست را روشن می کنند را بشناسید
میوه هایی که پوست را روشن می کنند یکی از بهترین گزینه های تغذیه مناسب برای پوست است اما این…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
چرا باید اسفناج بخوریم؟ خواص اسفناج شگفت زده‌تان می‌کند
چرا باید اسفناج بخوریم؟ خواص اسفناج شگفت زده‌تان می‌کند. وقتی یک سبزی بیش از ۱۲ نوع مختلف آنتی اکسیدان ها…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
۷ غذای قلیایی که pH بدن را متعادل و از بیماری دورتان می‌کند!
عادت های غذا خوردن و سبک زندگی تعادل اسیدیته بدن را به هم می زند که منجر به بروز بعضی…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
با معجزه طبیعت و سوپر غذایی به نام خرمای خشک (دیری) آشنا شوید!
خرمای خشک که در جنوب ایران دیری نامیده می‌شود خواص تغذیه ای بی‌شماری دارد. خرما انواع مختلفی دارد که سه…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
خواص برگ کلم معجزه‌ای دیگر از طبیعت را بشناسید !
خواص برگ کلم تقریبا خیلی زیاد است. آن قدر زیاد که می‌شود گفت یک سبزی خوراکی همه کاره است. از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی و سلامت
کاهش فشارخون با ۴ درمان کننده خانگی موثر و فوق‌العاده
در جهان تقریبا از هر سه نفر یک نفر به بیماری فشارخون مبتلا است. وراثت، اعتیاد به سیگارو الکل، افزایش…
بیشتر بخوانید »