برای مشاهده تیتر آخرین مطالب منتشر شده در نتنوشت اینجا کلیک کنید!
دانستنی‌های سلامتی
-
خواص کامبوجا: 7 معجزه نوشیدنی کامبوجا که سپر بلا در برابر بیماری‌هاست!
۵+ حتی اگر تا به حال کامبوچا (کامبوچا یا Kombucha) را امتحان نکرده‌اید احتمالا در مورد خواص کامبوجا زیاد شنیده اید. این نوشیدنی...
-
مضرات زیره: 10 عوارض مصرف زیاد زیره را بدانید و جدی بگیرید!
۱۲+ عوارض و مضرات زیره در صورت مصرف زیاد میتواند غیر قابل انتظار باشد. زیره سبز یکی از محبوب‌ترین ادویه‌ها نزد هندی‌ها...
-
درمان پولیپ بینی: نشانه‌ها، معضلات و ۱۸ روش درمان طبیعی پولیپ بینی!
۲+ پولیپ بینی بسیار شایع است و زائده‌ای غیر سرطانی است که مجرای بینی را می‌پوشاند. اگر پولیپ بینی بیش از حد...
-
درمان یبوست با چای گیاهی، آبمیوه، یوگا و حرکات ورزشی !
۲+ یبوست یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که برای درمان یبوست و رفع یبوست توصیه‌های متفاوتی می‌شود. اجابت مزاج برای...
-
۱
خواص چای سبز: فواید و روش صحیح مصرف انواع چای سبز را بدانید!
۵+ در دنیای تغذیه چای سبز جایگاه خود را به خوبی پیدا کرده است. این نوشیدنی خوش طعم و ساده، ثابت کرده...
-
۱
خواص عناب: دستور مصرف و آموزش چای عناب که باید بدانید!
۱۰+ نمی‌دانم از خواص عناب شنیده اید یا نه ولی حداقل در ایران نوع قرمز رنگ آن معروف است و به عنوان...
-
۹
شیر نخورید! شیر پاستوریزه باعث استحکام استخوان‌ها نخواهد شد!
۶+ شیر طبیعی یک نوشیدنی بسیار خوشمزه است. احتمالا همه ما از کودکی از والدین خودمان درباره مزایای شیر بر روی رشد...
-
۱۹
رژیم 3 روزه سم زدایی: با این به طرز معجزه آسایی سبک و سالم شوید!
۲۰+ امروز می‌خواهم به شما رژیم ۳ روزه سم زدایی را معرفی کنم چون همه ما می‌دانیم که در بدن‌مان چقدر سم وجود...
-
رژیم غذایی کم کاری تیروئید: بهترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید کم کار
۲+ از هر ۱۰۰ نفر، ۱ الی ۵ نفر به پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید دچارند. اگر هورمون تیروئید کمتر از حد...
-
بیماری CF: فیبروز سیستیک و سرفه کردن کودکان را جدی بگیرید!
۶+ فیبروز سیستیک یا بیماری CF یک بیماری تقریبا جدید است که به صورت مادرزادی کودکان را اسیر این بیماری می‌کند. کمتر...
-
درمان گیاهی سرفه: با روش‌های طبیعی سرفه خود را درمان کنید!
۲+ هر چند سرفه واکنش طبیعی بدن برای بیرون راندن بعضی از ترشحات و ذرات از ریه ها است، ولی در مواقعی...
-
بهترین میان وعده‌ای که برای سلامتی جسمی می‌توانیم انتخاب کنیم!
۲+ برخی عقیده دارند با کاهش وعده‌های غذایی می‌توانند به تناسب اندام و کاهش وزن دست پیدا کنند اما این روش برای...
-
خواص آلوئه ورا: برای پوست و درمان مشکلات پوستی
۶+ از خواص آلوئه ورا قرن هاست که به عنوان یکی از اکسیرهای زیبایی به خصوص در صنعت بهداشت و زیبایی استفاده...
-
عوارض دیابت: بیماری‌های ناشی از دیابت که همه باید از آنها آگاه باشند!
۴+ طی ۳۵ سال گذشته تعداد بیماران دیابت نوع ۲ در جهان چهار برابر شده است. این تعداد بجز کسانی است که...
