پوران ریاضی پور

خواص کامبوجا: 7 معجزه نوشیدنی کامبوجا که سپر بلا در برابر بیماری‌هاست!

۵+ حتی اگر تا به حال کامبوچا (کامبوچا یا Kombucha) را امتحان نکرده‌اید احتمالا در مورد خواص کامبوجا زیاد شنیده اید. این نوشیدنی...

درمان یبوست با چای گیاهی، آبمیوه، یوگا و حرکات ورزشی !

۲+ یبوست یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که برای درمان یبوست و رفع یبوست توصیه‌های متفاوتی می‌شود. اجابت مزاج برای...

خواص عناب: دستور مصرف و آموزش چای عناب که باید بدانید!

۱۹+ نمی‌دانم از خواص عناب شنیده اید یا نه ولی حداقل در ایران نوع قرمز رنگ آن معروف است و به عنوان...

ازدواج اینترنتی از طریق سایت همسریابی، درست یا غلط؟

۶+ تا به حل به ازدواج اینترنتی و همسریابی اینترنتی از طریق سایت‌های همسریابی فکر کرده اید؟ ازدواج و پیدا کردن شریک...

رژیم غذایی کم کاری تیروئید: بهترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید کم کار

۲+ از هر ۱۰۰ نفر، ۱ الی ۵ نفر به پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید دچارند. اگر هورمون تیروئید کمتر از حد...

درمان گیاهی سرفه: با روش‌های طبیعی سرفه خود را درمان کنید!

۲+ هر چند سرفه واکنش طبیعی بدن برای بیرون راندن بعضی از ترشحات و ذرات از ریه ها است، ولی در مواقعی...

کنترل دیابت: با این روش‌های ساده دیابت را در مشت‌تان بگیرید!

۳+ دیابت یک بیماری طاقت فرسا است است که با کنترل تغذیه و یک سری اصول اولیه و دانستن برخی نکات طلایی...

خواص چای بادام معجزه‌ سلامتی در روزهای سرد زمستان!

۳+ ابداع چای بادام شیرین توسط چینی‌ها صورت گرفته است و به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را امتحان کنید و با...

آزمایش ویتامین دی: همه چیز درباره تست ویتامین D و تفسیر آن

۲۵+ بهتر است هر چند وقت یک بار آزمایش ویتامین دی بدهید تا سطح ویتامین D بدن‌تان کنترل شود. میزان ویتامین D...

رژیم مدیترانه ای: برنامه‌ی ۳۰ روزه برای لاغری، کاهش وزن و سلامتی

۳۸+ رژیم مدیترانه ای یکی از اثبات شده ترین رژیم‌های غذایی در دنیا برای سلامتی و کاهش وزن است. رژیمی است که...

جایگزین زعفران: این ۴ گیاه را می توانید جایگزین زعفران در غذا کنید!

چای یخ: خواص چای یخ و تلخ را بدانید تا هر روز آن را بنوشید!

۵+ خواص چای یخ و تلخ هنوز در میان مردم ایران به خوبی شناخته نشده است. نوشیدن چای در بعضی از کشورها...

افکار منفی: تکنیک‌های ساده برای رهایی از افکار بیهوده و ذهن پریشان

۲۹+ ذهن پر از آشوب و افکار منفی است. بازار مکاره. هر چه تلاش می‌کنید ذهن تان از جایی به جای دیگر کشیده...

درمان خانگی واریس: ۸ روش ساده که احتمالا تا به حال نشنیده‌اید!

۳+ اگر مبتلا به واریس شده اید و یا افرادی را از نزدیک دیده باشید که درگیر این بیماری بوده اند می‌دانید...

تفاوت مام و دئودورانت و کاربردهای هر یک به جز برطرف کردن بوی بد!

۵+ برخی تفاوت مام و دئودورانت را به درستی نمی‌دانند فکر می‌کنند کاربرد هر دو یکی است. این که زیر بغل می‌زنی...