برای مشاهده تیتر آخرین مطالب منتشر شده در نتنوشت اینجا کلیک کنید!
تمام مطالب نوشته شده توسط، پوران ریاضی پور
-
دانستنی‌های سلامتیسیب زمینی پخته بخوریم یا نه؟ این غذای بی‌نظیر را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید
سیب زمینی پخته به دلیل کالری بسیار کمی که دارد یک سبزی خوب در رژیم‌های غذایی کاهش وزن محسوب می‌شود. سیب زمینی...
-
دانستنی‌های سلامتیفلفل سیاه: خواص این دانه های تند و تیز و شگفت انگیز را بیشتر بدانید
فلفل سیاه و سفید از چاشنی‌های بسیار خوشمزه‌ای هستند که بیشتر ذائقه‌ها آن را دوست دارند. خواص فلفل سیاه بسیار زیاد و...
-
دانستنی‌های سلامتیفلفل سبز: خواص فلفل این جادوی تابستانی را بیشتر بدانید
در هر غذایی که فکرش بکنید از انواع و اقسام غذا و سالاد و ساندویچ گرفته تا نان‌های خانگی و انواع سس...
-
دانستنی‌های سلامتیماهی سفید: با ۹ خاصیت فوق‌العاده خوردن ماهی سفید برای بدن آشنا شوید
ماهی سفید نه تنها در شمال ایران که در سراسر دنیا یک ماهی معروف خوراکی و سرشار از مواد مغذی شناخته شده...
-
دانستنی‌های سلامتیبیماری سیبو: یک بیماری آزاردهنده دستگاه گوارش و یک درمان ساده
بیماری سیبو را باید بهتر بشناسیم. این چند سال اخیر معمولا وقتی کسی معده درد دارد پزشک آزمایشات گوناگون از جمله آندوسکوپی...
-
دانستنی‌های سلامتیخواص ارزن را دست کم نگیرید؛ زمان استفاده از ارزن فرا رسیده است!
تا از غلات صبحت می‌شود احتمالا قوطی سریال صبحانه تان را به خاطر می‌آورید که کمی هم از دست آن خسته شده...
-
دانستنی‌های سلامتیروده تحریک پذیر: علل، علائم و باید و نبایدهای مفید در درمان سندروم
سندروم روده تحریک پذیر یا IBS یکی از بیماری‌های شایع بخصوص در زنان است که گاهی با درد و ناراحتی‌های شدید همراه می‌شود....
-
دانستنی‌های سلامتیسنگ کلیه: همه چیز درباره دفع سنگ کلیه و جلوگیری از سنگ سازی با روش‌های طبیعی
آیا می‌دانید از هر ۱۰ نفر در دنیا یک نفر حداقل یک بار هم شده در طول زندگی‌اش سنگ کلیه دفع کرده...
-
دانستنی‌های سلامتیآیا واقعا آب لیمو ترش اسیدی است؟
خیلی ها بخصوص افرادی که در دستگاه گوارش از جمله معده مشکل دارند به دلیل اسیدی بودن آب لیمو ترش خود را...
-
دانستنی‌های سلامتیمضرات خمیر دندان صنعتی: مواد خطرناک موجود در خمیر دندان را بشناسید!
هیچ وقت در مورد موادی که در خمیر دندان استفاده می‌شود فکر کرده اید؟ اگر نه مقاله امروز نت نوشت زمانی است...
-
دانستنی‌های سلامتیتمیز کردن خانه و گردگیری را به این مواد طبیعی بی‌خطر بسپارید!
تمیز کردن خانه به صورت طبیعی به هیچ وجه دشوارتر از تمیز کردن منزل با استفاده از مواد شیمیایی نیست. این امر...
-
دانستنی‌های سلامتیتلخی دهان: علت احساس مزه تلخ در دهان و راه درمان این مشکل چیست؟
خیلی وقتها بعد از خوردن غذاهای تند و شور یا بعد از مدت زمانی گرسنگی به احتمال زیاد دهان بدمزه می‌شود و...
-
دانستنی‌های سلامتیبزاق دهان چه عملکرد و خواصی برای دهان و دندان‌ها دارد؟
شاید جالب باشد بدانید که بزاق دهان چگونه باعث بازجذب مواد معدنی به دندان‌ها می‌شود. توجه داشته باشید که وقتی تغذیه خوبی...
-
۱دانستنی‌های سلامتیاستفاده از اتو و نکات کاربردی صحیح اتو کردن لباس‌ها را بدانید
شاید کمی عجیب به نظر برسد که بخواهیم درباره استفاده صحیح از اتوی لباس صحبت کنیم. ولی برای استفاده بهینه از این...
-
دانستنی‌های سلامتیروزه متناوب: روشی انقلابی برای لاغری سریع و سلامتی بیشتر که هرگز نا امیدتان نمی‌کند!
روزه متناوب روشی برای لاغری سریع و سلامتی بیشتر است. احتمالا شما هم این جمله را شنیده اید : کم بخور همیشه...
-
۴دانستنی‌های سلامتیفواید روزه: علت روزه گرفتن و انواع روزه در ادیان الهی دیگر را بدانید
امروز دیگر هیچ شکی نیست جدای از اعتقادات دینی، یکی از فواید روزه از نظر علمی نوعی سم زدایی بدن است. روزه...
