-
دانستنی‌های سلامتی
خواص کامبوجا: 7 معجزه نوشیدنی کامبوجا که سپر بلا در برابر بیماری‌هاست!
حتی اگر تا به حال کامبوچا (کامبوچا یا Kombucha) را امتحان نکرده‌اید احتمالا در مورد خواص کامبوجا زیاد شنیده اید. این…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
درمان یبوست با چای گیاهی، آبمیوه، یوگا و حرکات ورزشی !
یبوست یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که برای درمان یبوست و رفع یبوست توصیه‌های متفاوتی می‌شود. اجابت مزاج…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
خواص عناب: دستور مصرف و آموزش چای عناب که باید بدانید!
نمی‌دانم از خواص عناب شنیده اید یا نه ولی حداقل در ایران نوع قرمز رنگ آن معروف است و به…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و موفقیت
ازدواج اینترنتی از طریق سایت همسریابی، درست یا غلط؟
تا به حل به ازدواج اینترنتی و همسریابی اینترنتی از طریق سایت‌های همسریابی فکر کرده اید؟ ازدواج و پیدا کردن…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
رژیم غذایی کم کاری تیروئید: بهترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید کم کار
از هر ۱۰۰ نفر، ۱ الی ۵ نفر به پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید دچارند. اگر هورمون تیروئید کمتر از…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
درمان گیاهی سرفه: با روش‌های طبیعی سرفه خود را درمان کنید!
هر چند سرفه واکنش طبیعی بدن برای بیرون راندن بعضی از ترشحات و ذرات از ریه ها است، ولی در…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
کنترل دیابت: با این روش‌های ساده دیابت را در مشت‌تان بگیرید!
دیابت یک بیماری طاقت فرسا است است که با کنترل تغذیه و یک سری اصول اولیه و دانستن برخی نکات…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
خواص چای بادام معجزه سلامتی در روزهای سرد زمستان!
ابداع چای بادام شیرین توسط چینی‌ها صورت گرفته است و به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را امتحان کنید و…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
آزمایش ویتامین دی: همه چیز درباره تست ویتامین D و تفسیر آن
بهتر است هر چند وقت یک بار آزمایش ویتامین دی بدهید تا سطح ویتامین D بدن‌تان کنترل شود. میزان ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و تناسب اندام
رژیم مدیترانه ای: برنامه‌ی ۳۰ روزه برای لاغری، کاهش وزن و سلامتی
رژیم مدیترانه ای یکی از اثبات شده ترین رژیم‌های غذایی در دنیا برای سلامتی و کاهش وزن است. رژیمی است…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
جایگزین زعفران: این ۴ گیاه را می توانید جایگزین زعفران در غذا کنید!
اگر همیشه به زعفران دسترسی ندارید یا گرانی قیمت آن اجازه نمی‌دهد همیشه آن را در خانه داشته باشید می‌توانید…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
چای یخ: خواص چای یخ و تلخ را بدانید تا هر روز آن را بنوشید!
خواص چای یخ و تلخ هنوز در میان مردم ایران به خوبی شناخته نشده است. نوشیدن چای در بعضی از…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و موفقیت
افکار منفی: تکنیک‌های ساده برای رهایی از افکار بیهوده و ذهن پریشان
ذهن پر از آشوب و افکار منفی است. بازار مکاره. هر چه تلاش می‌کنید ذهن تان از جایی به جای دیگر…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
درمان خانگی واریس: ۸ روش ساده که احتمالا تا به حال نشنیده‌اید!
اگر مبتلا به واریس شده اید و یا افرادی را از نزدیک دیده باشید که درگیر این بیماری بوده اند…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی‌های سلامتی
تفاوت مام و دئودورانت و کاربردهای هر یک به جز برطرف کردن بوی بد!
برخی تفاوت مام و دئودورانت را به درستی نمی‌دانند فکر می‌کنند کاربرد هر دو یکی است. این که زیر بغل…
بیشتر بخوانید »