دانستنی‌های سلامتی

موهایتان را به این ۱۰ ماسک موی خانگی طبیعی بسپارید! ضرر نمی‌کنید

ماسک موی خانگی

مراقبت از مو فقط محدود به شامپو و نرم کننده نمی شود. این روزها هم که انواع مختلف رنگ ها، آلودگی هوا و استفاده از سشوار و اتوی مو خیلی از افراد را با مشکلاتی مثل کم پشتی، ریزش مو،شکنندگی و موخوره، کدری و وز شدن مو مواجه کرده است.
با این ۱۰ ماسک استثنایی موهایی قوی، درخشان، پرپشت و خوش حالت داشته باشید.

سشوار، اتوی مو، انواع رنگ مو، عدم رسیدگی به موها و عدم توجه به نگهداری و شستن آن‌ها و حتی آلودگی هوا بالاخره موهای شما را کدر، خشک و شکننده و کم پشت می کند. مو هم مثل پوست نیازمند رسیدگی و مراقبت است. با نت‌نوشت امروز به بهترین شکل با این ۱۰ ماسک موی خانگی از موهایتان مراقبت کنید تا موهای قوی، سالم و پرپشتی داشته باشید.

ماسک موی خانگی طبیعی

شیر بادام، تخم مرغ و روغن نارگیل

بادام به علت داشتن پروتئین، ویتامین E و آنتی اکسیدان یکی از منابع غذایی غنی برای تقویت موها است. اسیدهای چرب تک اشباعی، و انواع ویتامین های A،  Bو  D از دیگر مواد مفیدی است که با این ماسک در مو نفوذ کرده و ظاهری سالم تر و زیباتر به آن می دهد. منیزیم موجود در بادام یکی از موادمعدنی ضروری برای سلامت مو است. کمبود منیزیم یکی از علت های شایع ریزش مو است. به همین دلیل استفاده از بادام موها را قوی کرده و ریزش مو را متوقف می کند.

این ماسک موی خانگی را به این روش درست کنید:

مواد لازم:

شیربادام : ۵ قاشق غذاخوری

تخم مرغ : ۱  عدد

روغن نارگیل : ۲ قاشق غذاخوری

همه مواد را با هم در مخلوط کن یا با یک چنگال یا همزن های دستی کاملا با هم مخلوط کنید. بعد ماسک را روی موهای تمیز که هنوز رطوبت دارد بزنید تا از ریشه تا نوک مو را پوشش دهد. در صورتی که موهای بلندی دارید از ۲ تخم مرغ استفاده کنید. موها را به مدت ۴۵ دقیقه با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. سپس با شامپو شسته و آب کشی کنید.

این ماسک موی خانگی را می توانید هر هفته ۲ تا ۳ بار برای تقویت موهایتان انجام دهید.

ماسک موی خانگی کدو حلوایی

این میوه نارنجی خوشرنگ سرشار از مواد معدنی و البته بیشتر روی و پتاسیم است. زینک یا روی به دلیل خاصیت کلاژن سازی و پتاسیم به دلیل کمک به رشد موها تاثیر بسیار خوبی بر سلامت مو دارند. ویتامین B موجود در کدو حلوایی باعث گردش بهتر خون در پوست سر شده و مانع از ریزش مو می شود. کدوحلوایی غنی از ویتامین A است یعنی ویتامینی که در برابر آلودگی ها و اشعه مضر فرابنفش خورشید به دلیل از بین رفتن لایه اوزون از موی شما محافظت می کند.

مواد لازم :

کدو حلوایی : ۱ فنجان ( آن را به صورت خمیر دربیاورید)

ماست : نصف فنجان

عسل : دو قاشق غذاخوری

برای آن که کدو حلوایی‌تان به صورت خمیر در بیاید آن را بپزید. گوشت کدوحلوایی را به همراه ماست و عسل حتی‌الامکان در مخلوط کن ریخته تا یک مخلوط یک نواخت داشته باشید.

این ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی موهای شسته شده مرطوب بگذارید و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از شستن ماسک و استفاده از شامپو و گرفتن آب اضافه موها با حوله از روغن آرگان استفاده کنید.

ماسک موی خانگی روغن نارگیل و عسل

افرادی که موهای ضعیفی دارند و علت آن هم کمبود پروتئین در فولیکول های مو است خیلی خوب می توانند از اثرات سلامتی این ماسک برای موهای شان استفاده کنند. ویتامین E موجود در روغن نارگیل و تاثیرات آنتی اکسیدانی آن به همراه عسل به خوبی در مو نفود می کند.

خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن نارگیل برای کسانی که شوره سر دارند بسیار مناسب است. روغن نارگیل رشد موها را سریع کرده و حجم بیشتری به موها می دهد و باعث درخشش بیشتر آن ها می شود.

مواد لازم:

روغن نارگیل : ۱ قاشق غذاخوری

عسل : ۲ قاشق غذاخوری

زرده تخم مرغ : ۱ عدد

تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خوب با کمی آب ولرم به هم بزنید تا یک کرم نرم یک نواخت به دست بیاید. این مخلوط را روی پوست سر به آرامی ماساژ بدهید. به مدت ۳۰ دقیقه موهای تان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از این مدت موها را با شامپو شسته، نرم کننده بزنید و خوب آب کشی کنید.

این ماسک را هم می توانید ۲ تا ۳ بار در هفته تهیه و روی موهای تان بگذارید.

ماءالشعیر ساده و خالص

ماءالشعیر به دلیل داشتن انواع ویتامین B و مالتوز یکی از مواد غذایی تقویت و رشد سریع تر موها است. بیوتین موجود در ماءالشعیر باعث طراوت و درخشان شدن هر چه بیشتر مو می شود. اگر می خواهید موهای تان رشد بیشتری داشته باشد، نریزد و شوره سر هم از بین برود و البته حالت دهی به موهای تان راحت تر شود حتما از این ماسک استفاده کنید.

مواد لازم :

روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری

ماءالشعیر : نصف فنجان ( چند ساعت قبل از استفاده آن را بیرون بگذارید تا همه گازهای آن از بین برود)

تخم مرغ : یک عدد

پس از مخلوط کردن تمام مواد این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی موهایتان بگذارید. حتما موها را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید.

ماسک زرده تخم مرغ

ماسک موی خانگی

موهای آسیب دیده به خوبی با این ماسک درمان می شود. زرده تخم مرغ به دلیل داشتن ویتامین D و لسیتین Lecithin خاصیت رطوبت رسانی قوی برای مو دارد. زرده تخم مرغ موها را قوی و تغذیه و ظاهر آن ها را نرم و ابریشمی می کند.

مواد لازم :

زرده تخم مرغ : ۱ تا ۳ عدد ( بسته به حجم و اندازه موها)

آب لیموترش تازه : ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری

بعد از آن که مواد را کاملا با هم مخلوط کردید همه موها را از ریشه تا سابقه با ماسک ماساژ دهید. به مدت ۲۰ دقیقه با استفاده از کلاه پلاستیکی ماسک باید روی موها بماند.

این ماسک را هم می توانید ۲ تا ۳ بار در هفته تهیه و استفاده کنید.

ماسک روغن زیتون و آووکادو

این ماسک موی خانگی یک معجزه گر بی بروبرگرد است. امگا ۳ و آنتی اکسیدان های موجود در این ماسک باعث رشد سریع موها و جلوگیری از سفید شدن آن ها می شود. آووکادو خشکی مو را از بین برده و رطوبت لازم را به آن بر می گرداند.

مواد لازم:

آووکادوی رسیده : ۱ عدد

روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری

آووکادو را با رنده ریز یا چنگال کاملا له کنید و بعد از اضافه کردن روغن زیتون این ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سر بگذارید. مثل همه ماسک های مو حتما در این مدت موها را با کلاه پلاستیکی بپوشانید. سپس موها را با شامپو بشویید.

ماسک آلوئه ورا، عسل و آب لیمو

این ماسک برای موهای چرب فوق العاده است. موها را درخشان و به علت داشتن ویتامین E باعث رشد سریع تر موها می شود.

مواد لازم :

ژل آلوئه ورا : ۲ قاشق غذاخوری

آب لیمو: ۲ قاشق غذاخوری

عسل : ۱ قاشق غذاخوری

بعد از مخلوط کردن کامل مواد ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی موها بگذارید. این ماسک را هم می توانید بین ۲ تا ۳ بار در هفته تهیه و استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

ماسک سرکه سیب، لیمو و عسل

سرکه سیب خواصی مثل جلوگیری از ریزش مو دارد که علت آن هم تحریک گردش خون در کاسه سر است. از طرف دیگر فولیکول های مو را ترمیم کرده و رشد موها را بیشتر می کند. سرکه سیب از موخوره جلوگیری می کند، شوره سر را از بین می برد و روغن اضافی موها را می گیرد. به همین دلیل برای کسانی که موهای چرب و شوره سر دارند ماسک بسیار مناسبی است.

مواد لازم:

سرکه سیب : یک چهارم فنجان

لیمو ترش : یک عدد

عسل : ۱ قاشق غذاخوری

بعد از ترکیب مواد، ریشه و ساقه موها را به مدت ۳۰ دقیقه با این ماسک زیر یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد موها را بشویید.

ماسک موز و عسل

اگر موهای شکننده و ضعیفی دارید این ماسک خوب بلد است چه گونه موها را تقویت و از شکستن آن‌ها جلوگیری کند. این ماسک موها را تقویت کرده و اجازه نمی دهد موها قبل از کامل شدن بریزد. به همین دلیل یک ماسک موی خانگی ضد ریزش مو هم محسوب می شود.

مواد لازم :

موز :  ۱ تا ۲ عدد ( بسته به اندازه و حجم موها)

عسل : ۱ تا قاشق غذاخوری

ماست : یک چهارم فنجان

بعد از مخلوط کردن مواد ماسک را به موها از ریشه تا ساقه بزنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس شامپو بزنید. حتما موها را در این مدت با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید.

ماسک با سس مایونز، روغن زیتون و عسل

ماسک موی خانگی

شاید سس مایونز برای خوردن خیلی توصیه نشود و علت آن هم اسیدهای چربی است که در این سس خوشمزه وجود دارد ولی برای مو خیلی عالی عمل می کند. بخصوص اگر آن را به یک سوپرماسک مو تبدیل کنیم. مواد غذایی زرده تخم مرغ، روغن زیتون، سرکه  تغذیه کننده مو بوده و رطوبت لازم را به موهای خشک و شکننده باز می گرداند. آمینو اسید ال سیستین L-cysteine موجود در سس مایونز موها را قوی و رشد آن ها را سریع می کند.

مواد لازم :

تخم مرغ : ۱ عدد کامل

سس مایونز : ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری

عسل : ۱ قاشق غذاخوری

مواد را به خوبی مخلوط کنید تا یک خمیر یک نواخت داشته باشید. بعد به مدت ۴۵ دقیقه این ماسک را روی مو بگذارید.

به این چند نکته توجه کنید

برای بهره گیری بهتر از ماسک موی خانگی حتما این چند نکته را رعایت کنید.

۱- قبل از استفاده از ماسک حتما موها را بشویید.

۲- ماسک را روی موی مرطوب بگذارید.

۳- ماسک را طوری بزنید که از ریشه تا ساقه مو کاملا همه موها را در برگیرد.

۴- حتما از کلاه پلاستیکی استفاده کنید.

۵- بعد از اتمام زمان موها را با شامپوی مخصوص نوع موهای تان بشویید.

۶- اگر از نرم کننده استفاده می کنید فقط ساقه موها را نرم کننده بزنید.

۷- برای نتیجه بهتر یک ماه اول هر هفته ۲ تا ۳ بار و بعد از حصول نتیجه از ماسک مورد نظرتان سعی کنید حداقل هر هفته یک بار آن را ادامه دهید. حتی بد نیست گاهی هر هفته یکی از ماسک ها را استفاده کنید تا همه جوره از موهایتان مراقبت کرده باشید.

منبع : Juicing for Health

به کانال تلگرام نت نوشت بپیوندیدبه صفحه اینستاگرام نت نوشت بپیوندید
برای درج دیدگاه کلیک کنید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برو بالا